近年来，在各级主管部门的重视下，学校体育教育取得了长足的进步和发展，学生体质下降的趋势已基本得到遏制，但青少年青少年整体身体健康状况仍不容乐观，尤其是儿童青少年肥胖率和近视率居高不下。“双减”等一系列政策文件对学校体育特别是课外体育产生了积极而重要的影响，其溢出效应日益凸显。 如何运用“双减”政策有效解决青少年体育问题，是学校体育的重要课题。
做好体育课后服务是关键。
“双减”政策着力解决学生业余时间被家庭作业挤占的问题，为学生的体育活动提供更多机会，但同时也面临课后体育服务人力资源短缺、教师薪酬不足或薪酬过低等问题。 因此，提高薪酬待遇，充分调动在职教师从事体育课后服务的积极性和主动性，是提高体育课后服务质量的关键。 成立学生体育兴趣小组、体育俱乐部、体育俱乐部等组织，是缓解体育课后延伸服务压力的重要举措。 此外，吸引校外优秀运动员和教练员、退休教师等群体参加课后体育服务并给予相应报酬，也是解决问题的重要途径。
* 购买服务，引入校外培训机构，是解决课后体育服务人力资源短缺的新模式。 近年来，部分省市中小学积极探索引入校外培训机构入校，大力推广武术、围棋、篮球、足球、射箭、游泳、轮滑等项目，取得了良好成效。 在很多学校，下午4：30的课后服务让学生根据学生的个性化需求选择自己的运动项目，既缓解了学校师资短缺的矛盾，又解决了体育课程管理、场地、资金、空间等方面的问题。
在校内和校外建立竞争制度是困难的。
建立全校学生校外体育比赛制度，不仅是青少年体育“教、练、常赛”理念落实的重要保证，而且对激发学生对体育的兴趣和享受乐趣具有重要作用。
近年来，许多学校着力打造“一所学校、一品”和“一校多产品”，为校内体育竞赛体系建设提供了典范。 浙江省杭州市香石小学以篮球为品牌，打造了“每个班级都有一队，人人都能打球，从一年级开始练习”的典范，学校给920名学生每人一个篮球，学生篮球水平有所提高，体能测试的优良率也有所提高。 北京市昌平区汇龙观中心小学以足球为突破口，构建了“人人踢足球，每个班级有一支球队，每周举办足球课，每年人人参加足球联赛”的校园足球比赛体系，为学校班级联赛和年级联赛的发展奠定了坚实的基础。
校内体育竞赛系统的建设应因地制宜、简化，根据学校场地、教师等条件，以特色体育为出发点，开展丰富多彩、规模小、内容简单、操作方便的活动，并建设校外体育比赛系统，是国家、国家、 省、市、县、学校五个主体共同协作，形成较为完善的各项运动竞赛体系。
识别并消除社区体育中的盲点。
假期是青少年锻炼身体的窗口期，如果没有足够的体育锻炼和过多的屏幕时间，会导致身体素质明显下降。 在一些发达国家，社区体育发达，社区成为青少年体育的天堂，社区体育成为青少年健康成长的一大助推器。 然而，在中国，社区体育的土壤相对较差。 为此，家长应鼓励孩子多参加校外体育训练活动，增加体能活动，减少屏幕时间。 青少年宫殿、冬（夏）令营等课外活动场所要积极组织开展各种活动，吸引青少年参加体育锻炼。 社区要按照《全民健身基本公共服务标准（2021年版）》科学安排场地、协调时间、组织活动、提供健身指导，确保寒暑假期间每天免费或低价开放时间不少于8小时。
校外体育在线预订平台是近年来在社区体育领域兴起的一种新型健身方式，不仅具有便捷、智能、个性化等特点，而且具有较强的社交属性，非常适合广大青少年。 比如浙江省体育局推出了数字应用“哲力健身”，可以为青少年提供“找体检、找指导（课程）、找场地、找活动”等服务，应用效果好。 鼓励健身（社交）APP软件（如Keep、乐客等）运营者增加青少年体育版块，并指导运营者参照《课外体育训练行为规范》等相关文件的要求，审批业主、博主等教练员，对其教练内容和训练计划进行审核，确保服务的合理性和科学性。
突破校-家-社区协同教育的阻拦点。
校-家-社区协同教育机制旨在建立“学校积极领导、家庭积极负责、社会有效支持”的工作局面，共同促进青少年健康成长。 然而，协同教育进程中仍存在政策独立、沟通渠道不畅、社区管理主体模糊等问题，亟需突破校-家-社区协同教育路径上的障碍。
未来，学校的体育、学校、家庭和社区协同教育应从以下四个方面入手：一是学校作为促进青少年身体健康的主要岗位，要全面负责在校学生的体育健康、体育学术素质、体育道德培养。 二是作为构建校-家-社区协同教育机制的关键，学校应配备专人教师负责校-家-社区教育工作，成立相应工作组，制定工作计划，贯彻执行。 三是要成立校-家-社会教育家长委员会，负责配合学校的体育工作，保持家庭与学校的密切联系，提供学生课外体育活动的各种准确信息。 家长要树立科学的家庭教育观念，重视身体健康知识的学习，注意帮助孩子养成良好的运动习惯，带领孩子进行适当的体育锻炼。 四是有关部门要为青少年体育提供制度和资源保障，帮助构建包容开放的体育公共服务体系，做好青少年体育的支持和服务。
作者：金华职业技术学院五巢单位系）。