慈禧的宫女回忆起她侧躺蜷腿，宫廷睡觉的规矩
在《康熙王朝》《孝庄秘史》等热门影视剧中，我们经常看到清朝宫女端庄的举止和制服的服饰。 但事实上，他们在法庭生活中必须遵守的规则远比电视剧中出现的规则要多得多。
据慈禧太后晚年的贴身宫女容儿回忆，宫女们在穿衣、吃饭、彬彬有礼方面都有严格的规定，甚至睡觉时也要侧卧，蜷缩双腿。
那么，宫女们为什么会以这样的姿势睡觉呢？ 如果你不这样做会怎样？
慈禧太后身边的贴身宫女容儿，聪明伶俐，深受慈禧的喜爱。 据史料记载，慈禧太后是晚清事实上的统治者，宫廷生活极为奢侈。
服侍她的宫女分工明确，包括给她梳头、洗脸、端饭、陪她睡觉、为她点烟的。 容儿就是其中之一，她的父亲和哥哥都是京城附近的无家可归者，靠皇帝的恩典生活。
按照当时的规矩，在像他们这样的家庭里，女孩子在十三四岁的时候就被送到宫里当差事。 一些条件好的家庭，可以通过照顾内务办公室来避免让女儿进宫办事。
但也有一些家庭会把女儿送到宫里当差事，因为这样既能赚到每月的银子，还能得到姨妈的培养，以后找个好公婆就容易多了。
容儿出身于一个普通家庭，13岁那年，她就被选入宫中，成为楚秀宫的宫女。 五年来，她负责侍奉慈禧太后。
在她18岁那年，慈禧太后准许她结婚，并把她嫁给了一个姓刘的太监。 这个刘太监是李连英的干儿子，也是光绪帝的御前剃头匠。
为了庆祝这场特殊的婚礼，慈禧太后为容儿举行了盛大的婚礼，并配上了8对娃娃的嫁妆，金银首饰，丝绸和绸缎。
容儿虽然只是一个小小的宫女，但能够得到这样的待遇，就足以看出慈禧太后对她的喜爱。 不过，容儿似乎对刘太监并没有太多的好感。
可能是婚姻生活不尽如人意，容儿在婚后第二年就向慈禧太后求婚，希望她能回宫继续工作。 慈禧太后虽然有些不情愿，但还是答应了容儿的要求。
慈禧虽然是太皇太后，但在皇宫里，已婚的宫女是不允许回宫工作的。 而她一年前才大张旗鼓地把容儿嫁出去，现在又想让她回来工作，这无疑会让她打脸。
因此，慈禧最初对此犹豫不决。 然而，容儿坚持自己的要求，这让慈禧意识到她和容儿的婚礼可能不合适，同意让她再次回到宫中工作。
这次回宫后，容儿更加努力地服侍慈禧，甚至觉得自己头上多了一层娇生惯养的气场，希望能一直住在宫里。 从那以后，蓉儿就一直陪在慈禧身边。
1900年8月14日，八国联军入侵北京，皇城也岌岌可危。 慈禧意识到危机迫在眉睫，立即带着皇帝和皇后伪装成平民，匆匆逃往习。
临走前，慈禧特意嘱咐，要把蓉儿带上，让她继续自己抽烟。
容儿在慈禧心中是自己的人，她时时刻刻信任她，依靠着她。 哪怕慈禧在习安避难期间，抽烟的习惯也没有改变，蓉儿一直小心翼翼地等待着。
然而，经过漫长的流浪，生活中的种种不便，让慈禧怀念起了在北京高高在上的日子。于是她与西方列强谈判和，在签订《新州条约》后，她还惩罚了主战**，拆除了从大沽到北京的堡垒。
经过这一波折，容儿和慈禧已经建立了共担逆境和苦难的友谊，以后应该会得到更多的恩典。
在清代皇宫，宫女的年龄上限是25岁。 25岁那年，容儿被迫离开皇宫，住在北赤子。 慈禧送给她的金银首饰，本来可以让她过上舒适的生活，但是在"918事件"后来，一些日本浪人和地痞流氓联手将她赶出了家门。
无奈之下，她在皇城根部附近租了一栋私宅。 我以为这样我可以过上稳定的生活，但是"七十七事件"后来，她被两个土匪洗劫一空。
虽然过去她可以向慈禧求助，但现在清朝已经灭亡，她只能忍住怒火，开始努力求生。 在那些艰难的日子里，她深深地回忆起了在宫里的日子。
然而，过去的那些年已经变成了梦境，唯一能让她沉浸在梦境中的，就是给老百姓讲讲宫里的故事。
上世纪四十年代，蓉儿向邻居讲述了她的宫廷经历。 她说，清朝宫女的言行受到严格限制。 其中，睡眠也很讲究。
容雅回忆说，刚进宫门时，她接受了长时间的训练，其中一个项目就是学习如何好好睡觉。 宫里的姑姑告诉她，宫女睡觉时一定要侧卧，蜷缩起来，最好一只手平放，另一只手放在身上，千万不要四肢平躺。
蓉儿当时虽然很疑惑，但并没有问。 后来她才知道，宫里的人都信神，传说每个宿舍都有相应的守护神，保护着太后、皇帝、阿戈格格。
半夜，这些神仙会出来巡视，宫女若是睡着了**，就会与神仙相撞，给太后带来灾难。 这个规矩听起来有点不合理，但宫女们却信以为真，升级了：除了不能仰卧睡觉，还不能捂住下巴。
宫女们私下约定不要直立睡觉，以免损害脸型，影响财运。 蓉儿刚进宫时，严格遵守宫规和私下约定，起初觉得很不舒服，经常失眠。
有时她会有规律地躺下，但在半梦半醒之间，她会不自觉地翻身躺下，然后她会被阿姨用木板叫醒。 这些阿姨都是宫里的老手，她们利用即将辞职的机会，培养新的宫女。
容儿在宫期间，虽然没有因为服侍不力而被殴打，但因为睡姿，被姑姑殴打了无数次。 后来，她吓坏了，甚至梦见自己因为睡姿有问题而被殴打。
后来，她渐渐习惯了整夜侧睡，甚至出宫后，甚至直到清朝灭亡，她都保持着这种睡姿，直到晚年。
容儿分享了一个令人惊讶的规则，宫女除了睡姿外，在吃饭和穿衣方面也受到严格限制。 据说，姑姑们要求宫女们在办事时，在仪表上保持绝对的整洁和一丝不苟。
尤其是侍奉老太后的宫女，头发穿衣一定要整齐，身上不能有异味。 如果宫女有异味，不仅会丢掉差事，还可能影响到掌管的姑姑。
宫女虽然不是高贵的职业，但她们还是很想在皇城里守住这个差事。 所以，蓉儿和其他宫女只能顺从姑姑的要求，确保自己的身体干净。
为了保持优雅的风度，她经常在宫里选择素食，甚至不敢尝试鱼羊肉等腥味食物。 每次吃饭，只敢吃到饱，如果当着太后面前打嗝，就是对太后不敬。
其实打嗝并不是唯一的原因，还有一个更私密的原因，那就是宫女们要尽量少放屁。 如果你在工作中放屁激怒了你的主人，你可能会受到训斥甚至“解雇”的惩罚。
因此，她和同伴们每天晚上都要忍着饿，虽然宫里有加食的习惯，但很少有人敢吃。 就这样，一群十几岁、二十多岁的年轻女孩在豪华的宫殿里，每天晚上都饿着肚子熬夜，直到第二天早上吃早饭。
如上所述，宫女在侍奉太后和皇帝时一定要注意外表和举止，所以不允许一群宫女穿着色彩鲜艳、款式各异的衣服。
所以，从容儿进宫的那一刻起，就有一位负责的太监，为了给她做工装，带领别人给她测量全身。 最后，她得到了一件四件套的工作服，包括基础、衬衫、外套和背心。
这些衣服的颜色通常比较优雅，花纹和花纹很少，主要有春丝和宁丝。 嫔妃们穿的材质虽然差了一点，但比一般人穿的要好。
拿到衣服后，她必须按照规定穿，从衣服到鞋袜，必须和其他人一样，不能多穿少，更不能加任何装饰。
一旦她穿上这件工作服，她的阿姨就会要求她注意走路的姿势，“走路不回头，微笑不露出牙齿”。
“不要回头”，不是只能往前走，而是被师傅或者阿姨吼了一声，就得转头低头对付，不能直接转头。 蓉儿刚进宫的时候，对这些规矩觉得很新奇，觉得这样的职责更加庄严。
然而，过了许久，她渐渐觉得自己在这层衣服的包裹下，仿佛变成了一个没有感情的傀儡。 她无法表达自己的情绪，也不能有太多的肢体动作，她想着如何不让主人生气，如何不被姑姑殴打，如何更好地服侍老太太。
老太后抽烟的瘾很大，这众多的规矩虽然让人感到麻木，但却是宫女进入楚秀宫的必备功劳。 正是时刻遵守这些规矩，容儿才得以亲近师傅，赢得慈禧的喜爱。
说到服侍老太后，容儿苍老的眼神闪了闪，详细讲述了那段深刻的记忆。
据她介绍，每天早上慈禧醒来时，睡在她旁边的宫女们都会按照既定的程序开始给她梳理毛发。 慈禧虽然已经步入老年，但在衣着和妆容上依旧一丝不苟。
经过一番擦洗和画眉毛后，慈禧看着镜子里的自己，满意的点了点头，旁边的宫女也夸赞了她，这让慈禧满心欢喜。 最后，负责香烟的蓉儿就要上场了。
因为慈禧对香烟很上瘾，特别喜欢抽水烟，所以负责的太监一两包就给了容儿一包烟。 容儿打开烟盒，拿出金色的烟丝，放入衣裳中点燃，轻轻送到太后口中。
太后抽烟的时候，她要站在太后的左边，稳稳地握着烟棒，一直保持着这个姿势，直到慈禧抽完烟。 有时候，慈禧抽了很久，蓉儿觉得胳膊酸痛，却不敢动，就算僵了，也得等到慈禧抽完烟。
烟囱里的明火恐怖，一旦火花溅到慈禧身上，后果不堪设想。 就算没有火星，动作太大也会让慈禧皱起眉头，引发负责阿姨的责骂。
蓉儿心里不停地松了一口气，等待着早餐的开始。 慈禧早餐前的惯例是奶茶，但这里的奶茶并不简单，可以是牛奶，也可以是人乳，可以和茶一起喝。
早餐种类繁多，包括各种粥和茶，如米粥、大麦粥和牛骨髓茶汤，以及油炸食品和糖果。 但慈禧平时只是随便吃几口，然后宫女就端着她漱口，喝了半杯茶，蓉儿又要上台抽烟了。
因为与太后关系密切，容儿特别受宠，甚至还被赐予结婚，让她结婚后可以回宫继续工作。 然而，她的青春却在每天的迎合中消耗殆尽。
虽然她享受着所有的荣耀和财富，但她的心里却充满了失去人格的痛苦。 清朝灭亡后，她依然保留着宫廷生活的习惯，流露出对前世的深深怀念。
这些宫女们可能已经习惯了封建制度的束缚，即使时代变了，封建王朝的烙印依然伴随着她们。 她们从无忧无虑的小姑娘，到严谨的宫女，最后又到郁闷的老太太，这样的生活实在令人心疼。