春节热门指南
* 梁锐博士 由科普团队制作。
本期综述：梁锐（广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师）。
按照往年的经验，越临近春节，医院的儿科病例数就会增加，而且时不时会出现“满”的现象，为什么会这样呢？ 没有其他原因，那就是经常招募很多孩子“春节病”。导致。
因此，在这篇文章中，我们将来谈谈儿科常见的4种“春节病”，建议家长提前了解并做好准备，让孩子健康过年，省得自己跑到医院。
这种疾病的发生有两个主要原因。
首先，饮食没有节制。 尤其是春节期间，真是各式各样的美食，大鱼大肉，油炸食品，再加上各种小吃和饮料，**太多了。 孩子脾胃娇嫩，吃得太多，杂食太多，脾胃就要一直努力，一不注意就会出现腹痛、腹泻等问题。
其次，冬春交替，其实是诺如病毒感染高发期，防护措施不到位孩子可能有急性胃肠炎的症状，如呕吐和腹泻。
预防措施：
1.三餐基本和往常一样。 即使是在节假日，也不能随意打破平日制定的饮食规则，以免扰乱胃肠消化吸收的正常节律。
2.不要让孩子只吃肉，肉和蔬菜的搭配要适度。 米饭和蔬菜要均衡均衡，远离生冷水果、饮料和难以消化的食物，比如糯米做的年糕，太甜难消化，所以最好少给孩子吃。
3.另外，吃饭时，记得要吃饱七分钟它不仅对胃和肠容易，而且还有助于食物的消化。
4.此外，保持食品卫生也是重中之重不要给孩子反复加热过的食物，让他们多洗手，以免细菌或病毒造成麻烦。
5.最后但并非最不重要的一点是，在家中保留一些专业的儿童腹泻药！ 例如儿童宝斋口服液特别适合大便粘腻臭、大便发热、舌头发黄油腻的湿热腹泻患者。 而如果宝宝的大便稀疏不臭、不热，舌苔又白又油腻，那么就得准备火香正气口服液，帮助应对感冒湿腹泻。
春节期间，探亲访友，人来人往，流动性非常大，是病毒传播的一大有利条件。
而且，今年春节期间可能会有冷空气，孩子抵抗力较弱，更容易出现发烧、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等上呼吸道感染症状。
因此，必须预防鼻病毒、流感病毒和新冠病毒。
预防措施：
1.春节期间，外出时别忘了戴口罩，勤洗手，定时开窗通风，保持社交距离，看似微不足道，但其实是最简单有效的防护手段。
2.探亲时，如果发现亲人有流感症状，请与孩子保持距离，不要靠得太近。
3.在家准备一些感冒药，如布洛芬和对乙酰氨基酚退烧，还有一些具有抗病毒作用的中成药，如小柴胡颗粒，科干李口服液，连花清文胶囊等一下，准备一两个，等到孩子出现症状时，及时按照医生的指示使用症状，这样可以省去很多麻烦。
4.如果发现孩子发高烧，服用退烧药后没有好转，或者伴有其他严重症状，如喘息、呼吸急促、呼吸困难、嘴唇发绀、抽搐等，应立即去医院就诊，不要拖延。
这是儿童中常见且危及生命的紧急情况，尤其是3岁以下儿童，因为他们此时的咀嚼功能还没有发育好，喉咙的保护功能也不是很完善。 进食时哭泣、大笑或跌倒会导致吸气时口腔内容物进入气道。
稍大一点的，还可能因玩耍、奔跑、跳跃而导致一些异物（如小玩具零件、笔帽等）进入气管，造成气道阻塞，轻者可造成肺损伤，严重者可窒息而死。
预防措施：
这种“气管异物”是可以提前消除的，父母应该做的就是不要给孩子一些圆圆的、硬的、难嚼的食物。
例如整颗花生、坚果，或滑溜溜的果冻、糖果等，4岁以下的娃娃最应该注意这些。 另外，不要让孩子边跑边跳边吃东西，也不要给他们口香糖，很容易出现问题。
重要提示：如果你的孩子确实不小心吸入了异物，你可以立即使用海姆立克急救法，具体操作如下，希望你不需要，但一定要知道！
过敏也是春节期间孩子们的常见问题，尤其是当探亲和孩子尝试他们没有吃过的食物时。
因此，探亲时要小心，最好不要让孩子尝试不熟悉的食物。
而且，生活环境的改变也可能导致过敏，所以要保证宝宝居住的地方温度和湿度合适，穿棉质衣服比较合适。
如果孩子真的有过敏症状，要注意及时发现，停食可能引起过敏的食物，过敏的问题可能会得到缓解。
提前了解防范“春节病”，祝宝宝新年健康快乐！
声明：中医需要专业的证候鉴别，用药时请务必在专业中医师的指导下进行！
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