大脑使头脑老化

小夏 科学 更新 2024-02-21

首先,确认一个前提,如果两个人有不同的基因,同样的家庭背景,同样的经历和教育,同样的社会网络,那么他们很可能会形成相似的观念、习惯、习俗,或者观念世界观。

虽然这个实验很难证实,但我个人认为,这个前提在抛开一些假设后,可以在小范围内建立起来,比如一个(空间)区域的文化认同、一个世代(时间)的特征标签、一对双胞胎的共识等等。

然后,将上述前提抽象成一个对象——大脑,它可以表现为两部分,一部分是表层和短期记忆层,可以记录即时信息,处理当前的问题; 有些是深层的、长期的记忆层,可以保存过去的信息,有些可以快速回忆,有些需要唤起,有些则完全被遗忘。

在完成自身体验的过程中,人们通过表层与外界接触,在表层处理信息,一些反复回忆的记忆和逻辑链被固定在深层,而意外回忆的记忆则随着相应的神经元环节被覆盖而被遗忘。

以上完成了对大脑部分的描述。

从思维模式来看,思维可以把知识组织成一个系统,这表现在思考问题的角度,分析事物的切入点,他会列举的某件事的三个关键点,或者他在描述......时将从哪些方面入手东西在工作中,还表现为接到任务后从头开始,以什么顺序执行等; 在生活中,它表现在这个人一天24小时如何奔跑,即使他没有计划意识,时间也按照他的心智模式自然流淌。

思维模式来自第一,人教人,学不了,事教人,见面一次。 教人的效果可能没有那么有效,但知行合一的时刻,也是实践的时刻。 因此,思维模式在实践中反复固定,在各种道听途说、看得见、听觉的过程中形成。

以上就完成了心智模型的描述。

年纪大了,小时候少读书,积累的废物少,大脑的浅空间更宽敞,容易接受新事物、新事物、新想法; 随着年龄的增长,大脑的浅层逐渐萎缩,被深层占据,人并没有变老变傻,主要是因为沉积在深层的记忆并不总是与新接受的信息有关,意义也就不那么大了。

具体来说,有两个方面:我们在做运动的时候,很少会唤起部分工作的记忆,当然,联想中可能会有新的发现,但是在享受运动的过程中,专注于运动本身会更过瘾,反之亦然,这可能是一个自然的领域细分。 分心去做别的事情是可以的,比如想想人际关系,但这显然也是一种分割,在概念上是分割的,所以大脑做平行的工作,而不是串联工作。 同一事物,不同角度和位置,有不同的观点,如果要强行关联,可以理解为同一理论在不同假设下的反映,或者一个函数在改变某个变量后的不同结果。 随着经验的增长,这些假设变得越来越复杂,因此新信息并不总是能够向每个子条件打招呼,而是会找到一个自己的记忆小屋居住的地方。 有人说,变老会让人变傻。

但也有办法扭转愚蠢,或者换句话说,人肯定是变傻了,只有相对不傻的时候,才能和同龄人比较。 要获得高质量、持久的信息和心理框架,减少思维变化的频率,用成本更低但更有用的大脑来换取年龄的影响,在某种程度上,这也是一个跨越式的挑战。

以上是年龄。

结合对大脑、思维、年龄的预先理解,产生一个当下的方**(理解不同,结果不同):活得更充实,能接受新思维的时候多动脑子,练起来加大投入力度(从而增强记忆力),多休息,不能接受新思维时避免接触无效信息。 如果睡不着觉,尽量抓住机会。

受限于社会任务的差异,仅靠这些理想化的教条是不够的。 如果为了满足社会任务而必须确定某些时刻的特定任务,那么只能屈服于其他时刻的安排。

来吧,试试吧。

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