白曼今年刚大学毕业，目前在一家人力资源公司做文员。 单从外表上看，白蔓属于上层中产阶级，但因为身材略显胖胖，从未尝过爱情的滋味。 从小到大，白蔓都属于那种胖乎乎的女孩，每次下定决心，但因为种种原因，她始终没有成功。
看着身边的人一个个坠入爱河，其中一人有一个毕业后步入婚姻殿堂的女朋友，白蔓也渴望谈恋爱。 **接下来，很多亲戚朋友都给她介绍过男生，但几次接触后，就没有后续了。 在闺蜜的推荐下，白蔓成为了探探用户，闺蜜用自己的亲身经历告诉她，探探有很多种小兄弟，说不定她的命运可以来了。
在探探期间，白曼遇到了许多男生，其中有一个叫嘉义，给她留下了很好的印象。 两人配对成为朋友后，白蔓直言她是微胖的丫头，嘉怡却说胖丫头很乖，抱着会觉得肉乎乎的，还不错。
当白曼和嘉义见面时，白曼的心里有些激动，因为嘉义无论是在谈事上还是在生活中都非常得体，那一刻她有了谈恋爱的冲动。 知道自己微胖的身材，白蛮这次有了心跳加持的最好动力。 每天，她都会发布她的 5 公里跑步，她想用这种方式激励自己。
嘉义看到后，一开始每天都会鼓励白蛮，为白蛮加油。 后来，随着两人见面的次数越来越多，嘉义会陪着白曼晚上跑步。 其实对于嘉义来说，我早就想通过跑步养成自律的习惯，一方面，另一方面可以让自己更健康。
当白曼减掉10磅时，他和嘉义也建立了更多的联系。 看完电影后，白蛮有些忐忑不安地问道：“嘉义，我们也联系了三个月，你觉得我怎么样？ “很好，我性格好，也很自律” “那你知道我为什么自律，坚持每天减肥吗” “为了健康，我也是这样” “你真的不知道，还是假装不知道？” 白曼此时有些生气，因为她知道你永远不会吵醒一个假装睡着的人。
白蛮，你要是减肥去找自己喜欢的人，而这个人恰好是我，这个真的没有必要。 其实我从一开始就喜欢你，我想通过陪伴更好地了解对方，等人多了再跟你表白。 既然我已经说了，我就很清楚的告诉你，不管你减肥与否，我喜欢的是你这个人，只要这个人是你，那就好了。 ”
这突如其来的表白，让白曼有些不知所措，有些感动。 看着有些羞涩的白曼，嘉怡连忙握住她的手，紧紧地放在手心里。
从那以后，白曼不仅收获了甜蜜的爱情，做事也变得更加自信，因为她知道胖乎乎的女孩其实可以很乖。当然，白蛮已经不算微胖了。