小五味药对减肥很有效

你是否经常担心喝唾液时会让你发胖的体质？ 身上的肉不够结实，看起来蓬松无力？ 舌头肥，舌边有齿痕，舌苔又白又油腻？ 别担心，这个食谱可能会对你有所帮助！

这个食谱由五种草药组成：朱灵、茯苓、泽元、苍术和肉桂枝。

茯苓、朱灵、泽泻这三种药材主要用于润湿和利尿。 茯苓帮助将水从上半身引导到膀胱，而朱玲和泽怡则用尿液将水从膀胱和肾脏排出，水从头到脚排出体外。

肉桂棒主要用于气化。 它增强了体内的阳气，使多余的水分更容易蒸发。 这种阳气的作用，将寒气转化为阳气，对身体有益。

苍术 苍术主要用于补脾。 如果湿气不能代谢，可能不仅是因为阳气不足，也可能是脾气不足。 在消除湿气的同时，补充脾胃功能，使脾功能主导运输，恢复正常。 只有当脾胃功能恢复时，才能更好地蒸发部分水分。

虽然这个配方看起来很简单，但每种草药都有其独特的功效和效果。 建议结合合理的饮食、适度的运动和身心调理，以达到最佳效果。

请注意！ 使用本配方时，请在医生指导下进行，以免出现不良反应。