嗨，我是雪儿。
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作家张晓贤说：如果你真的情不自禁地爱上了一个不爱你的人，那是因为你不知道如何爱自己。 在爱别人的同时，也要懂得爱自己，幸福也要掌握在自己手中。 1.注意身心健康林姐是单亲妈妈，和女儿住在一起。 每天努力工作，给女儿一个良好的生活条件。 林姐的女儿今年上初中二年级，由于父母离异，林姐的溺爱导致了非常叛逆。 初二已经是大姑娘了，但生活中的家务却不知道怎么帮忙分担，学习一团糟，不顺利就发脾气。 林姐耐心地劝说，但一点都没用，她话多了，闹得更多，甚至扬言要离家出走。 经过长时间的愤怒和疲惫，林姐被诊断出患有乳腺肌瘤，手术当天，她还在担心女儿是否会在家。 健康是永恒的话题，身体疾病对人是一种折磨，不良情绪也使人郁闷，身心健康是品质生活的基础。 只有身心健康，才有精力去爱别人，过上更好的生活。 2.电视台《海峡两岸》的主持人李红14岁辍学开始打工，后来逼着家人订婚，但这不是她想要的，于是她被迫退出婚姻，进入校园学习中国语言文学。 两年后，他前往北京广播学院深造主持，深造后进入吉林电视台。 第二年，晋升为吉林卫视《直播早间新闻》主持人。 02年，李红再次进入吉林大学学习相关专业。 03年，被中央电视台选中，受邀主持《海峡两岸》。 李红投入了自己多年的不断学习，让辍学女孩成长为知名女主人，不仅名利双收，还实现了自我价值。 投资自己永远不会太晚，你可以丰富你的生活，加强你的心，提高你的视野和认知。 投资自己，成为最好的自己。 3.勇于做自己 薇薇今年24岁，大码**模特，身高1.66米，体重170磅。 她从小就喜欢穿漂亮的碎花连衣裙，当模特走在屋子里，说自己的梦想是当模特。 长大后，她太胖了，做模特的梦想总是被家人否定，导致她性格内向、自卑，甚至患有严重的精神疾病，父母为了给她治病欠了8万外债。 一看直播，就发现有像她这样在直播中卖大码的胖小姐姐**，她们在镜头前非常自信阳光，这些衣服真的很适合胖姐姐穿。 在朋友的鼓励下，她勇敢地拥抱自己的身材，也成为了一名大码模特，学会了接纳自己，展示自己，勇敢地做自己。 不管别人怎么说，我们都要勇敢做自己，爱我们的人自然会爱我们，不会爱我们，也不会逼迫我们。 稻盛一夫说：爱自己是人生最美的修行。 女人首先要学会爱自己，她们是最重要的人，学会爱自己，才能更好地享受生活，学会爱自己，才能更好地爱别人。