这是人为的，不是不愿意

没有什么比晚上在外面散步、听歌、看月亮、看路人、想各种事情更愉快的了。

我在学校的时候也是一样，我经常和室友在校园里走来走去，在学校广场或操场上总能看到我们的身影。

我认为散步是为数不多的让我感到放松的事情之一，仿佛我可以洗去那些不快乐的事情，睡个好觉。

计划总是被打乱，总有一些突如其来的事情发生，最近生病最大的感觉就是我还需要锻炼来增强抵抗力。

今年最大的目标就是平安健康，无论在什么情况下，健康和快乐永远是我们人生的终极目标。

似乎大家都很难逃脱“退缩反应”，对此最现实的解释是“享受了短暂的幸福后，强烈的反差是最致命的”。

人的情绪会在一定的阈值内起伏不定，导致内心出现缺口。

当我们有某种喜悦的情绪时，突如其来的退缩反应就像拉开了情绪的面纱，让深陷各种美好之中的我们被卷入了情绪的无底洞。

这种强烈的对比感和落差感是多么的致命，如果用那短暂的快乐，你内心深处的精神世界估计已经崩溃了。

做你想做的事是非常困难的，你总是有那么多事情要做，这样你才能让自己快乐和自由。