原创 Tingyan Xiyu
屠格涅夫说
先相信自己，别人才会相信你。 ”
一个人的性格与他成长的环境息息相关，无论你属于E人（外向）还是I人（内向），除了先天性的家庭环境外，还有后天性的环境。
就像作者一样，小时候的我应该偏向E型，有男孩子的性格，在树上和田野里都很活跃，敢于和男孩子打架。
当你进入青春期时，因为家庭原因还好，你的性格慢慢趋向于I型。 我不想聚在一起和人说话，我不喜欢吵闹，但我喜欢一个人呆在安静的环境中。
而到了投身社会工作的时候，我开始羡慕公司里那些电子人同事，羡慕他们口齿伶俐、社交广度大、被大家喜欢，希望我能像他们一样。 我也试着接近他们，试着让自己适应这个环境。
成家立业生子后，他们与社会脱轨，又开始慢慢封闭。 当孩子长大后，他出来在社会上工作，开始慢慢学习。
这样，这个成长过程在外向和内向之间不断循环。
读者们，我不知道你们是否也有过这样的经历。
步入中年，所谓四十岁，就是突然有那么一瞬间，你就会明白，年轻时痴迷的事情，这些都变得不那么重要了，你终于松了一口气。
你是E人还是I人有什么关系，别人怎么看你？
正如罗伊·玛蒂娜（Roy Martina）所说：
我生命中最大的突破之一就是我不再担心别人对我的看法，在那之后，我真的可以自由地做我认为最适合我的事情，只有在我们不需要别人认可的时候才变得自由。 ”
但话虽如此，即使作者多次上台演讲，他还是会很紧张，会忘记台词，表演会抖腿忘动作。
以前会怪自己一直记不住单词，担心效果等等，但现在觉得没什么大不了的，只是太紧张了，其实大家都没那么在乎结果，就这么简单。
所以，有了这种心态，自信就回来了。
孩子的自信心往往被大人压制，消失不见。
如今，社会竞争激烈，压力很大，学生也不例外。 来自上学的压力、来自父母的压力、来自学业的压力，让很多青少年心理压力过大，不知如何释放，陷入绝境。
这个时候，父母应该给孩子空间，少干涉，相信他们会去做。 父母背后无条件的支持和信任，是最大的动力。
有时，如果你改变你的方法，结果会完全不同。
例如，当孩子放学回家时，或者当父母回家时，他们对孩子说的第一句话是“你做完作业了吗？ ”
从心理上讲，孩子在学校学习了一整天，已经很累了，当他们回来看到父母关心的第一件事就是家庭作业时，他们的心情一定一落千丈。
就像一个成年人一样，当你劳累了一天回到家时，你最想从家人那里得到一句话：“累了，对吧？ 这是一项艰苦的工作，所以让我们休息一下。 ”
并且不想听到“你的工作完成了吗？ ”
或者妻子整天忙着，她希望丈夫回来后说的第一句话就是“老婆，你今天辛苦了，你还有别的工作我就来找你！ ”
你最不想听到的是：“为什么你整天在家，你的房子还是那么脏”或“你为什么还不能吃饭？ ”
因此，孩子最喜欢从父母那里听到的是“宝贝，你今天过得怎么样？ “或者，”宝贝，你学习累了，先玩，再做作业吧！ ”
很多人在乎你飞得不高，但很少有人在乎你是否厌倦了飞翔。
当孩子回到家时，最好先有一个大大的拥抱，然后说“妈妈好想你”，孩子就会有一颗坚强的心和自信来应对他必须面对的所有压力。
考试前没有必要给孩子太大的压力，这次我说得最多的是：“妈妈相信你”。
不管你有多紧张，你都不能在孩子面前表现出来。
当他放假回来时，当他说“妈妈，我考得好”时，这时，努力的回报来了。
宝贝，你真棒！ 妈妈为你感到高兴。 ”
这是最好的鼓励和支持。
很多人在行动前做空，却将其归咎于缺乏自信，这实际上是一种逃避行为。
做梦一万次总比演一次好。
人生是一步走出去，只有迈出第一步，才能调整方向。
要知道，很多伟大的成就都是由小动作组成的。
一位同事面对岗位的调整，心里有期待，但又觉得自己不够大胆，没有能力胜任工作，拒绝了。
呆在你的舒适区真的很舒服，你不必付出太多努力就能一劳永逸地实现它。
但是，如果你不敢接受新的机会，就会错过很多机会，包括成长自己的机会。
时代在进步，如果你跟不上步伐，你很可能会被淘汰。
只有迈出第一步，我们才能发现自己的潜力，让不可能成为可能。
所以，你只能拯救自己，你不必纠缠于外界的评判，你不必落入别人的眼中，你不必为了取悦世界而扭曲自己。
新的一年，不要否定现在的自己，接纳自己，爱自己，勇敢前行，遇见更好的自己。
end