黑芝麻饺子是元宵节和平时常见的传统小吃。 不仅口感柔软甜美,而且黑芝麻馅具有滋养健康的功效。
以下是制作黑芝麻饺子的方法:
配料:糯米粉:300克。
黑芝麻:300克。
白砂糖:150克。
猪油(或其他食用油):调味。
步骤。 准备黑芝麻馅:
将黑芝麻炒熟,放入搅拌机中碾碎。
加入糖和适量的猪油(或其他食用油),搅拌均匀,使馅料形成块状。
将馅料放入冰箱中一段时间,以使结块更容易形成。
制作饺子皮:
将糯米粉倒入大碗中,逐渐加入适量温水,边走边搅拌,直至糯米粉完全吸水形成球状。
将糯米面团放在砧板上,揉成条状,分成小块。
包糯汤圆:取一块糯汤圆,用手掌压平,然后放入适量的黑芝麻馅。
用手将糯米面团密封,擀成球状。
重复上述步骤,直到所有糯米面团和馅料都用完。
煮沸:将一锅开水煮沸,等水沸腾,将饭团放入锅中。
用中小火煮,轻轻搅拌饭团以防止它们粘在一起。
当糯米团漂浮到水面时,它们被煮熟并准备捞出来吃。
提示和建议。
为了使汤圆口感更软糯,可以在糯米粉中加入适量的水磨糯米粉。
包装汤圆时,请确保密封严密,以免烹饪时馅料泄漏。
糖和猪油的量可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。
黑芝麻饭团不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有补肝补肾、润肠通便等功效。 在元宵节期间吃它可以增加节日气氛。
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