最近很多朋友都做了近视手术,希望这个假期好好休息,当然春节假期赶剧、赏菜、探亲访友也必不可少。 那么,刚做完近视手术,春节假期该如何保护眼睛呢?
应注意用药
金中爱尔眼科医院屈光科主任徐慧杰表示,近视手术的术后用药对手术效果影响很大,请严格按照医生的指示进行操作。 医生建议,在特殊时期,应妥善保管眼药,尽量避免被他人触摸或污染,不要与他人共用眼药水。
以正确的方式使用眼药水。 每次滴眼液前,需要洗手,头向后仰,抬头看眼睛,打开下眼睑,滴眼液滴入结膜下囊,每次1滴,瓶口距离眼睛1-2cm,不要触摸睫毛,闭上眼睛,滴眼液后休息2-3分钟。
使用前摇晃滴眼液,在两种或多种滴眼液之间交替使用,每次间隔5-10分钟。
小心你的眼睛
做过近视手术的朋友要避免长时间近距离使用眼睛,不要长时间在黑暗中玩手机,以免引起眼睛疲劳、青光眼等眼部疾病,影响手术效果。
术后1个月内,使用电脑或手机20-30分钟,休息10-15分钟。 1个月后,可以适当延长眼睛使用时间,每使用一小时眼睛休息10分钟左右。
应每天注意
近视手术后,您可以洗脸、洗头和洗澡,但要注意不要让洗面奶和洗发水等刺激性液体进入眼睛,以免感染。
术后1个月内避免眼妆、眼霜、眼部按摩; 尽量不要喷香水或凝胶,这些东西有很多细小的颗粒,一旦进入眼睛会刺激结膜囊,容易引起结膜充血,诱发眼睛干涩等不适。
不要用手揉眼睛,如果异物不慎进入眼睛,可以尝试拉起上眼睑,让异物随眼泪流出,也可以使用抗生素滴眼液,生理盐水冲洗,冲洗后眨眼并适当睁开眼睛。
外出时要小心
如果想外出,尤其是去海边或北上旅行,建议做过近视手术的朋友戴上防护眼镜或偏光太阳镜,防止强光和风沙进入眼睛,减少眼睛与外界细菌接触的可能性。
此外,手术后1个月内要避免长时间驾驶和夜间驾驶,因为眼睛需要一些时间来适应新的视觉状态。
运动要小心
近视手术后,可以做散步、慢跑、骑自行车、瑜伽等运动,但足球、篮球、拳击、散打等对抗性运动应在手术后3个月进行。
出于安全原因,一般不建议在手术后 1 年内进行潜水和潜水。 特殊时期,如果有条件待在家里,可以打羽毛球、乒乓球,既能锻炼身体,又能丰富生活,保护视力。
作为全球眼科医疗集团,爱尔眼科覆盖亚洲、美国、欧洲三大洲,支持国内外其他地区复查