近日，国家市场监督管理总局发布《零食安全消费者提醒》，列举了6种已被国家列入“黑名单”的零食，提醒消费者尤其是家长要注意，不要给孩子吃！ 这些零食不仅对孩子的健康没有好处，甚至可能对孩子的生命构成威胁。
1.烤串和烤肉等烧烤小吃。
烤串、烧烤等烤制零食在加工过程中会产生多种有害物质，如苯并芘、丙烯酰胺等，对人体健康，尤其是对儿童的体发育极为有害。 而且，烘焙零食往往是高油、高盐、高热量的食物，过量摄入会增加肥胖、高血压等疾病的风险。
2.炸鸡、炸薯条等油炸小吃。
油炸零食在加工过程中会产生反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质，这些物质对人体健康的影响不容忽视。 而且，油炸零食往往是高热量、高脂肪的食物，过量摄入会增加肥胖、高脂血症等疾病的风险。 特别是一些不法商家为了降低成本，经常使用劣质油进行煎炸，更是不利于儿童的健康。
3.辣味零食，如辣条。
辣条等辛辣零食在加工过程中会添加大量辣椒、花椒等刺激性调味料，会刺激儿童的口腔、胃肠道等器官，容易引起消化系统不适。 而且，辣条等零食往往是高盐、高油、高热量的食物，过量摄入会增加患高血压、高血脂等疾病的风险。
4.果冻和其他甜点小吃。
果冻等甜点在加工过程中含有大量的糖和食品添加剂，会对儿童的健康产生不利影响。 而且，过量摄入甜品零食容易导致孩子吃得不好、挑食等不良饮食习惯，影响孩子的身体发育。
5.烧烤小吃，如烤香肠。
烧烤香肠等烧烤零食在加工过程中会产生多种有害物质，如亚硝酸盐、苯并芘等，这些物质对人体健康的影响不容忽视。 而且，烤香肠等零食往往是高盐、高脂肪的食物，过量摄入会增加患高血压、高血脂等疾病的风险。 特别是一些不法商家为了降低成本，往往使用劣质原料和添加剂进行加工，更是危害儿童健康。
6.膨化食品等高油高盐零食。
膨化食品等高油高盐零食往往是高热量、高脂肪、高盐的食物，过量摄入会增加肥胖、高血压等疾病的风险。 而且，这些零食在加工过程中往往会在高温下油炸或烘烤，会产生多种有害物质，对人体健康的影响不容忽视。
综上所述，这6种被国家列入“黑名单”的零食，对孩子的健康危害极大，家长一定要注意控制孩子的零食摄入量，尤其是对于一些不法商家生产的劣质食品。 同时，家长也要引导孩子养成良好的饮食习惯和健康的生活方式，让孩子远离这些有害零食的危害。