从小就缺乏爱的人，怎么能再爱自己呢？

最后的话我们常说，做自己的父母，学会爱自己。

这确实是一件好事。 但是，如果我们不自觉地内化了父母对我们的不良态度，却没有意识到这一点，那么爱自己就变得困难了。

所以，有很多人有这种困惑：我真的很想对自己好，但同时，我已经缺乏爱，我的内心缺乏，我不能一直给予。

事实上，你做些什么来爱自己并重新提升自己并不重要。

所谓爱与关怀的核心态度，是沉默而持续的凝视，是耐心与敏感的完全陪伴。

当你对自己有足够的耐心，愿意给自己更多的时间和空间时，从小小的感情开始，从小小的进步开始，一命二，二生三，三生一切。 最终，我们将利用我们内在的繁荣资源，编织一条适合我们的柔软的新毯子，帮助我们度过冬天。

愿在年底，我们对自己更加宽容和坚定，给自己更多的空间，让自己内心和现实的选择，在其中，我们可以体验到缓慢而坚定的成长的力量。