感谢老师的好文章！ 感谢老师的指导[同意]老师每次发表新作品，我都会第一时间阅读和收藏，受益匪浅！ ——学长寄语。阳气，若天阳。 世间众生离不开太阳的日出日落，四季轮回。 杨奇是要生气，要生气。 气是生命之根，阳是人体之本。 天人合二为一，阳气是其中最重要的，而道是以气为基础的，必须足够重视，才能知道日夜练习太极功夫的重要性。
当一个人死去时，他的身体像冰一样冷，他的精神意识被熄灭了。 由此可以推断，他生命中活着的人也是阳。 阳气为主气，形成阴气。 天上的大宝是红日，人的大宝是真阳的气息。 在这个春日，可以观赏冰冻的湖面，阳光灿烂，冰面可以掀开。太极
当光线在天空中时，雾霾消失了。 这句话相当于“义存于体内，作恶不作”，也可以说是医道的疗愈理念。 若有一丝真阳气息，就会有一点生机。 当邪恶的能量入侵时，阳气会上升到邪恶并与之抗争。 阳气会对外邪之间的斗争做出反应，那么有哪些表现形式可以告诉我们善与恶在战斗呢？
当善恶争执时，会出现以下表现，如发冷发烧，或发冷、关节酸痛等。 这个时候，很多人会觉得不舒服。 学长们练到身心都开心为止，知道自己有多开心吗？ 通过对比，幸福可以更加明显。 如果杨奇能战胜邪恶，就能汗流浃背地解决。
出汗是什么意思？ 是身体表面的邪，正气攻打邪，让它从体表抽身，出汗就化解了。 聪明的中医“好尺治皮肤”。 换句话说，聪明的中医师会竭尽全力帮助正气击退侵入体内的疾病。 汗法在《伤寒论》中占有举足轻重的地位。
前辈们要做的，就是好好修炼，坚持修炼，积攒更多的阳气，多了阳气，国家富民强，外邪来袭时也不会惊慌失措。 经常修行的上辈，多年数月都不会感冒，其实圣人先治病，外邪来临时，就出汗缓解。 然后可以同时修炼阳气和精神，用精养精神，用柔软滋养肌腱。
中年以后，人们会感到精力不足，努力工作后往往会感到非常疲惫。 这个时候，站在桩上是一个不错的选择，当然是站在无限桩上，而无限桩站在能量上而不是力量上。 见文章《站在无穷桩上，修行不是力量，而是能量》。
站立无极桩可以快速恢复能量，补充能量，并迅速达到精神焕发的状态。 提神是由于充沛的阳气。 在精神焕发的状态下，老年人思维敏捷，精明，能控制身心，从容不迫。如果阳气不足，则为迟钝，形容为憔悴、昏昏欲睡、思维迟钝、动作迟钝。
孔子闲着的时候，“清澈明了，精神如神”。 如今，很多人都不知道“清明鞠躬”这四个字有多重要，过去的人对此十分尊敬。 传统文化被愚昧无知的人和别有用心的人贬低了。
想要成就大事，首先要修炼纯气。 前辈们刻苦修炼太极功夫，从病愈到健康，从健康无病健康到普通人，从普通人到天人境界，天人合一，人生最高最美境界。 这是一条漫长的道路，但值得付出努力。
达摩摩西一言不发地来了，这一切都是出于他的内心。 如今的人们是靠技术和材料来做事的，而古人则是专注的，圣人则像镜子一样细心。 简（镜子）这个角色就像一个人在水容器中低头看脸。 过去人们用的镜子，不是现在的玻璃镜子，也不是青铜镜，已经是春末秋末或者战国初期了。
以水为镜子，如水倒映月亮，浑浊的水不好，清水即可。 只有心清澈，心才能清澈、安静、清澈。 浑浊的人，遇到不知名的事情，做出蠢动作，发呆做傻事。 要想心里清楚，就要做好克己、审慎的工作。 如果一个人沉迷于酒财，时间长了，性情难免会发生变化，难以忍受，仅此而已。