玩文字游戏，有些商人是高手。 当我们在各种电商平台上选择护眼灯时，我们会看到这样的促销描述：AAA全光谱或AAA健康照明等3A字。 劣质品牌厂家都在虚张声势，而国际照明委员会对台灯线有健康认证，也就是AAA级健康照明认证，故意作为台灯的照度已经达到国家AAA级进行宣传，但实际上，这是骗人的，故意误导消费者，国家AAA照度根本就不存在， 而AAA级和国家AAA级护眼灯不是一回事。
1、护眼台灯有多好？
《读写台灯性能要求》中明确规定了护眼台灯的国家标准，分为AA级和A级。 具体规定如下：在距圆半径300mm的三分之一扇区范围内，A级护眼台灯照度应大于300LX，AA级照度应大于500LX。 在距圆心500mm的三分之一扇区距离内，A类护眼台灯的照度应在150LX以上，而AA类的照度应在250LX以上。 此外，两个等级的均匀性应小于3。 在照度方面，AA级是最好的，能够提供充足的光线。
二、护眼台灯的选型规则
1.品牌
从品牌入手可以节省很多选择时间，但品牌必须专业，因为专业的事情可以由专业的人做得更好。 在购买之前，可以搜索一下这个品牌的相关信息，看看是不是专业护眼，有没有突出的成绩，有没有技术支持，再考虑下手。
2.AA 级照明
很多台灯据说在照度方面符合国家标准，但是在国标中也分为A级和AA级，它们也不同，A级是半径300mm120°范围内的照度300lx，AA级是半径300mm120°范围内的照度为500lx。 与两者相比，AA照度提供更亮的光线。
3.色温
色温在调节人体情绪方面起着重要作用。 为了写出合适的字，一般建议调整到4000K，中性色温适合各种日常使用场景，柔和舒适，有助于放松身心，舒缓情绪; 高色温可以提高注意力，保持平静状态; 色温低使人懈怠，使人昏昏欲睡。
4.显色指数
显色指数是一个主要与那些对颜色有大量工作的人有关的参数。 比如孩子看绘本、画家等，对色彩的要求都比较高，显色指数越高，越能帮助他们区分每种颜色。 建议选择显色指数为95，提供博物馆般的显色性，真正还原物体的色彩。
3、推荐最好的AA级护眼台灯
1.学者护眼台灯专业版
用户体验：
亮点：目前台灯领域最佳品牌，提供眼部护理和眼部护理一体化服务，有效预防眼部近视
Suker Shuke 是目前行业中的天花板，拥有 15 项硬核黑科技，主打 RRT 红光吸睛技术，颠覆了过去传统护眼台灯的概念，同时保护眼睛更加吸睛。 在当前儿童青少年视力健康日趋严峻的环境下，舒科以RRT红光护眼技术和15大黑科技，彻底颠覆了传统护眼台灯的理念，不仅提供了出色的护眼效果，还实现了对眼睛的深度护眼。 其性能远超国标AA标准110%，此外，苏克舒客还获得了权威平台丁香医生和央视的认证和推荐。
中科院发现，每天3分钟的“红光”可以改善视力下降，而苏克舒克利用RRT红光护眼技术保护眼睛，让眼睛更加醒目，精准减少有害蓝光，增加有益红光，保护视力视网膜色素和上皮细胞活性，促进血液循环， 可有效延缓眼疲劳83%，降低近视风险92%。
SUERK拥有8年的专业光学技术和护理经验，早年主要为众多知名照明品牌提供专业的光学技术解决方案！ 为确保产品各方面都具有高品质和可靠性，采用“4维”质量检测方法，包括护眼效果测试、严酷使用环境测试、极端使用测试等。 这些测试旨在确保产品满足用户的需求，并有效保护儿童和青少年的视力健康。
作为一款颠覆传统观念的产品，它不仅保护了眼睛，还打磨了很多细节。 除了基本性能外，舒科还拥有多项先进的技术功能，如第二代SDIT自适应调光系统、20 45min双模定时提醒、手动扫描无级调光、无鬼背光、感应开关灯等。 这些功能和技术不仅提高了读书人的实用性和便利性，而且照顾了眼睛。
2.明基 mindduo2 plus 台灯
用户体验：
亮点：灯头位置显示多个功能图标，直观清晰
BenQ mindduo2 plus 是一款功能丰富的台灯，灯头上有多个触摸图标，简单明了，方便用户快速理解和操作。 其中包括一个带有声波的纵向图标，代表座椅检测功能; 椅子图标代表坐姿提醒功能; 时钟图标代表30分钟定时提醒功能; 书籍图标代表智能调光的图书阅读模式; 显示图标，代表智能调光的读屏方式; 温度计图标代表色温调节功能，用户可以根据不同的使用场景选择不同的色温，提供舒适的照明环境; 灯泡图标代表亮度调节功能。
此外，明基MindDuo2 Plus还设计了智能调光双模式，包括读书模式和屏幕阅读模式。 这两种模式既可以满足孩子在纸质资料上的需求，也可以满足电子屏幕阅读使用场景的需求。 不同的照明用于不同的使用场景，对眼睛有更好的保护效果。
3.好视力TG035台灯
用户体验：
亮点：该灯还配备了番茄钟计时功能，只需按一下按钮即可激活，借鉴了番茄工作法
台灯具有国家AA级照度，其光线明亮均匀，照度宽广，同时提供柔和的光线，旨在为儿童创造一个舒适的阅读和写作环境。 这款台灯具有智能感光功能，可以自动感应环境光亮度的变化，并相应地调整台灯的亮度。 无论环境光是增还是减，台灯的亮度都会自动调节，确保孩子始终处于稳定的学习光环境中。
此外，该灯还配备了番茄钟计时功能，只需按一下按钮即可激活，借鉴了番茄工作法。 每 25 分钟，灯光将呼吸三次，以提醒您的孩子适当休息。 色温调节功能提供冷白、暖白、暖黄三种色温选择。
该灯还具有 30 秒的关闭灯延迟，只需轻轻一按即可激活。 孩子离开书桌30秒后，灯会熄灭，以防止孩子在黑暗中撞到受伤。 此外，台灯采用RG0无蓝光危害灯珠，在所有亮度下都不能闪烁，有效保护儿童未成熟的眼睛。
4.松下智豪青春台灯
用户体验：
亮点：自动调光功能非常贴心，可根据环境的光线条件自动调节到合适的亮度
这款具有国家AA亮度的AA级台灯，亮得像台面上的小太阳一样亮，即使在最暗的照明区域也能保持大范围照明。 暖色调的光线，既明亮又柔和，非常适合阅读纸质书籍，并可以减轻眼睛疲劳。
这款台灯的自动调光功能非常贴心，可以根据环境的光线条件自动调节到合适的亮度，从而时刻保护用户的眼睛。 手动调节也非常方便，只需滑动凹槽即可调节明暗，即使是盲音也很容易触摸。 此外，这款台灯的其他设计也非常人性化。 具有延时关灯功能，关灯30秒后自动关灯，避免小朋友变黑**。
在结构上，这款台灯的灯臂采用金属铰链，非常耐用，并具有三轴旋转和多角度调节功能，非常方便实用。 这种设计使灯具能够适应不同的需求，无论是放在书桌上还是床头柜上，都可以轻松调整到正确的位置和角度。
5.飞利浦 A7 台灯
用户体验：
亮点：外观设计精致时尚，搭配铝合金机身，厚实有质感
飞利浦 A7 护眼罩覆盖整个书桌，柔和的灯光让人感到舒适，让孩子在学习时不会感到明暗不均，有助于保护他们的视力。 它的高度可以调节以适应孩子的身高变化，也可以调节不同的桌子高度，所以不用担心买到不合适。
外观设计精致时尚，铝合金机身，厚实有质感，底座厚实稳固，无需担心倾翻的危险。
可通过手机APP操作，控制简单，功能多样，可为儿童定制完美的照明环境，保护眼睛健康。 它具有智能检测功能，孩子坐下时灯会自动亮起，如果对当前的照明环境不满意，可以自行调节亮度和暗度。
此外，它还具有动态三重光源，0-10min启动对焦模式，光线集中在主要可视区域，快速进入学习状态，提高专注力; 在10-20min调节阶段，逐渐自动调节光度配方; 20-40min护眼模式，缓解孩子积聚的眼睛疲劳，视觉进度条提醒孩子用眼睛休息和提醒，避免过度用眼。