现在互联网短而火，能静下心来阅读文字信息的人，大多都是细腻的人。
细腻，即细心，注重细节，是成功的一个很好的优势，因为细节决定成败。
但在细腻心灵的另一边，你会更多地考虑一切。 在无形中，把一些不必要的包袱放在你的背上。
负担太多了，如果不能及时减轻负担，久而久之，就会不堪重负。
人生就是一个先加减的过程。
这种减法不是一种放之四海而皆准的方法，而是将一个人的时间、精力和资源集中在真正具有长期实用价值的方向上。
如果你不知道你想做什么，你能做什么，很容易被你看到的信息量所困扰。
现在网络气氛普遍浮躁，这100w的年薪，那个月，马岱看着口袋里的三个瓜和两个枣子，开始焦虑和犹豫。
这种情绪对自己的处境毫无意义。
很多人关心各种宏观事件，可能没有意识到心态，只是希望周围环境好一点，可以躺在“电梯”里，跟着上升。但这不是个人意志的问题。
作为一个普通人，我们做事确实要看大局和方向，但如果我们沉溺于宏大叙事，我们将无法过自己的生活。
更多地关注那些能真正改变你周围小环境的事情。
乌克兰和俄罗斯呢，我们担心吗？ 非洲的**吃不饱饭，你能去帮忙吗？ ......不要整天担心它。
作为医院的医生，不要整天专注于关心领导的爱好和爱好。 关心不同的领导者能给医院带来什么。 在仔细询问和研究之后，领导层是否发生了变化？
更何况，这样的一揽子探究能力能带来什么？ 这种能力是可以转移的吗？ 您的长期核心竞争力是什么？
不同的领导者确实有不同的性格和爱好，但不同的领导者必须有一个共同的目标，才能把医院发展好。 医院的发展是领导的最大利益所在。
拿起这个水龙头，还有什么好担心和焦虑的？
患者是否得到管理？ 该部门是否得到管理？ 这门学科已经发展起来了吗？ 手术的难度是多少，4级手术的比例是多少？ ......
把你80%的精力放在打磨自己的能力上，这种积累永远是你的。 其他一切都只是流沙。
然后，将 20% 的注意力集中在其他人对你能力的需求方向上。
每天日日夜夜，我都在想着如何帮助别人，如何帮助更多的人。
你的情况会越来越好，会越来越顺利。