30岁人生的七步法

作为一个30+的社交动物，每天都有升职加薪到人生巅峰的白日梦，但每天的状态却是上班搬砖头、下班看剧，白天醒不来晚上睡不着觉，挤不出时间学习成长， 焦虑着火时脱发，那么我们还能做些什么，在无所事事的生活中实现逆袭呢？

《30岁人生的7个步骤》一书通过作者的亲身经历，向读者展示了没有资源、没有背景，甚至没有外表和学识优势的人，如何通过自己的努力和一系列的策略，在人生中实现逆袭。

书中介绍了实现反击的“七步法”：

1.摆脱自我意识。 过度的自我意识会蒙蔽自己，这可以通过从旁观者的角度看待自己的问题，将自己从膨胀的自我意识中抽离出来，不时反思自己的行为来实现。

2.塑造身份。 如果你想拥有一个身份，就表现得好像你已经拥有了它，并通过阅读、改变环境或加入为同一目标而努力的团体来改变你的身份以实现该目标。

3. 警惕基因误调。 大多数人在做决定时都是靠基因和本能，不理性思考，只有摆脱偏见，才能在别人合理化、放弃的时候继续前进。

4.不断训练大脑。 通过训练可以提高人的智力，使大脑在阅读的过程中不断复合，形成自己的知识体系，不断吸收新知识。

5.逆行的工具箱。 工具箱包含给予者理论（一送二）、概率博弈（只押概率）、泰坦道具（工匠精神）、元认知和执行。

6. 获得财务自由的具体方法。 根本方法是让对方感到舒适和快乐，创造复利和睡后收益，并注重投资。

7.逆行的跑步者。 与命运抗争的人不会满足于现状，无论现在多么惨，面对现状，只想着现在该做什么，设定具体的目标和计划，实践七步法。

我们总是羡慕小白的逆袭酷剧，但从来没想过，我们也能逆风翻盘。 或许成功与失败之间只有一次“执行”，我们总是在开始之前给自己设定限度，人生没有三个字。 愿我们每个人都充满活力，继续收获更好的自己。