亲子帮助《健身新年贺》本次健身气功比赛亮点多

日前，由滨海新区教育体育局主办、滨海新区健康气功协会承办的“我们的节日，春节”2024滨海新区“健身新年”第四届社区运动会健康气功项目比赛在滨海新区全民健身活动中心第二分店网球馆举行。

滨海新区21支队伍近150名运动员参加了比赛，其中年龄最小的运动员7岁，年龄最大的运动员73岁。 本次活动突破了以往的团体模式，增加了亲子组比赛，成功吸引了8组家长和孩子报名参赛。

比赛开始后，亲子组率先上台，无论是半百多岁，还是年轻的父母，都以饱满的精神状态，生动地诠释了八段锦金的特点。 青少年和儿童注意力集中，动作规范，根据父母的节奏调整呼吸。

各队还分别在易金井、五禽戏、八段锦进行比赛，展现了滨海新区的健身气功水平，掀起了比赛的新高潮。 亲子组家长马先生说：“我练八段金两年了，受益匪浅，所以带着孩子一起练，不仅能强身健体，还能增加亲子互动，增进亲子关系，和孩子一起练。

八段锦健身**，练习不需要器械，不受场地限制，易学，省时，效果极为显著，效果男女老少皆宜。 新区教育体育局相关负责人表示，未来将继续推广健身气功，搭建交流展示平台，吸引更多人参与其中，并以打造全尺寸健身示范区为契机，进一步将健身气功培训活动落实到校园内， 事业单位、企业和社区，在促进全民健身、增进国民健康方面发挥积极作用。

*：津滨网。