为什么伤害你最深的总是最亲近的人? 辅导员会告诉你答案。
小红书姐妹们,你们有没有过这样的经历:最亲近的人伤害你最深?
你最好的朋友在背后说你的坏话,你的爱人背叛你,你的父母不理解你,甚至伤害你的......
为什么伤害你最深的总是最亲近的人? 今天,心理咨询师就来告诉你答案。
小美和小丽是一对从小一起长大的好闺蜜,感情很好。 小美会把自己心里想的事告诉小丽,小丽总是第一个安慰小美。
有一天,小美和小丽同时爱上了一个男孩。 男孩最终选择了小丽,小美很伤心,但她也祝福了小丽。
然而,小丽和男孩在一起后,就开始疏远小美了。 小梅叫**给她,但她没有接; 给她发了微信,但她没有回复; 就连在街上遇到小美,她也装作没看见的样子。
小美很伤心,她想不通为什么小丽会这样对她。 她去找辅导员谈谈。
辅导员告诉小梅,小丽之所以这样,是因为她害怕失去这个男孩。 她担心小美会抢走男生,所以选择和小美保持距离。
辅导员还告诉小梅,小丽的行为其实是一种不健康的防御机制。 这不仅伤害了小美,也伤害了小丽自己。
如果您遇到类似情况,辅导员建议您:
1.不要责怪自己:你没有做错任何事,你不需要为别人的行为负责。
2.不要试图挽救这段关系:如果对方已经与你保持距离,那么你挽救这段关系的机会就很小。 与其浪费时间和精力,不如把时间花在自己身上。
3.寻求咨询的帮助:如果这段关系对你造成了很大的伤害,你可以寻求咨询寻求帮助。 辅导员可以帮助您了解受伤的原因,并教您如何度过难关。
你最亲近的人伤害你最深是很常见的。 但是,我们不要让这让我们对亲密关系失去信心。 只要我们学会如何处理亲密关系中的冲突和伤害,我们就能拥有健康快乐的亲密关系。
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