新的一年，以积极向上的心态学习和改变 “阅读认知觉醒”有感情

“如果你放弃成长，五年或十年后你肯定会变得一样，但只要你改变，你可能会获得一个新的自己。 人生没有固定的数字，没有折腾，时间也会流逝，所以做不好总比不好好，开始总比放弃好。 只要你心中还有希望，就没有比这更好的开始时机了。 ”从农历新年第四开始，我陪着儿子去图书馆，他在学习，我在看书，我用心读了5天周灵的《认知觉醒》，感觉受益匪浅。

这本书是他儿子的职业规划老师送给他的礼物，我想我也希望儿子能通过这本书做出很大的改变。

书的开头一段话，真的深深地触动了我，生命在世，存在的时间是有限的，何乐而又宝贵的时间，去做自己喜欢的、有意义的事呢？

另一方面，我让时间安静地流淌，没有质量，大概有两种情况：

1.浪费计划外时间。 我每天都要过日子，我不计划时间，复一日地过日子。

8个小时的工作时间，微信聊天、刷**、签到、收到价值几美分的金币之类的事情，不知不觉就过去了几个小时，真正全神贯注的工作时间非常有限。

晚上回家的时候，我懒洋洋地躺在沙发上，翻看手机，或者昏昏欲睡一会儿，然后一夜朦胧地过去了。

2.缺乏改变的勇气

我失去了最初对工作的热情，想要改变现状，一是缺乏勇气，二是对未知的未来感到焦虑，所以我一直保持着现在半死不活的工作状态，默默地忍着。

正如这段话所说，“人生没有固定的数字，做总比不好好”，保持积极的态度，勇敢地追求自己的梦想。

困难和挫折无时无刻不在存在，关键在于面对困难和挫折的心态，只有去做，才能知道能不能做到，而只是一种幻想，只会增加焦虑和恐惧。

新的一年里，根据书中触动你的无数细节，从头开始改变自己，保持积极的态度，虽然你已经快50岁了，但随时开始改变永远不会太晚。 希望能鼓励大家！ 也建议你有时间读一读这本书，它一定会在某个时刻触动你的心。