有时候，人生真的像一条没有尽头的小路，每一步都充满了未知和惊喜。
就好像你走在森林里，每转一个弯，你都可能遇到不同的风景，美丽或荒凉。
但这一切都是我们选择的道路。
就我个人而言，我深信，我们对生活的态度和选择决定了我们遇到什么样的人以及我们经历了什么。
有消极的人，也有积极的人，关键是我们如何选择和谁一起走。
我记得有一个朋友，她总是能把她周围的空气变成灰色。
每次见面，她总是说不完的坏话，仿佛整个世界都对她不公平。
作为朋友，我自然而然地竖起耳朵，耐心地倾听，尽量给她一些我的意见和建议。
但我很快发现，她似乎并不真正关心解决问题，而是更享受她在抱怨中找到的奇怪的安慰。
起初，我并没有太在意。
毕竟，谁没有几天过得不顺利呢？
但随着时间的流逝，我开始觉得自己已经耗尽了体力。
我是一个乐观的人，但我发现自己越来越烦躁，我的好运似乎正在逃跑。
更让我惊讶的是，在我开始减少与她的联系后，我的生活慢慢回到了正轨，好心情和好运似乎又回到了我身上。
通过这次经历，我深深地感受到，身边人的能量确实能在不知不觉中影响到我们。
正如他们常说的，“你是由你的环境塑造的”，而我的这次经历无疑是最好的证明。
防止被负能量影响的三种策略
不要过度同情他人
在我们的人生旅途中，不可避免地会遇到需要帮助的人。
然而，关键在于我们如何提供帮助。
有时，我们会因为过度的同理心而让自己陷入不必要的情感泥潭。
这就像，你想伸出手拉扯某人，但你发现自己被拖入了对方的情感漩涡。
过度的同理心就像打开你家的门，让别人带着泥巴进来，结果却把你的家弄得一团糟，而不是帮助他们打扫卫生。
因此，我们需要学会适度地同情，以便能够伸出援手并保护自己免受影响。
这就要求我们在倾听和帮助他人的同时，设定一些心理界限，保持自己的情绪稳定。
我不在乎别人怎么想
每个人都有自己的生活方式和选择，总会有人指责你的选择。
如果我们过分关注这些声音，我们可能会迷失自我，甚至为了取悦他人而做出与自己内心不一致的选择。
这就像穿上一双不合脚的鞋子，走上别人的路，从长远来看，你只会越来越痛苦。
所以，重要的是走自己的路，让这些评估成为你成长道路上的风景，而不是障碍。
记住，真正了解你的人会支持你的选择和决定。
对于那些无关紧要的评论，我们可以有选择地倾听，但不要太在意。
不要不相信自己
自信是我们前进的动力，防止被负能量影响也很重要**。
缺乏自信的人很容易被外界的声音所左右。
相信自己意味着你必须下定决心走自己的路，即使全世界都对你说“不”。
建立自信不是一蹴而就的，它需要我们不断挑战自己，积极面对生活各个方面的失败和挫折。
每一次克服困难，都是自信的积累。 记住，你是独一无二的，你的价值不是由别人来定义的。
在人生的旅途中，我们所做的每一个选择都塑造着我们的未来。 请记住，我们是自己命运的主人。 通过学会适度保护自己，不要过分在意别人的想法，要自信，才能有效避免负能量的侵入，保持积极的生活态度。 同时，不要忘记珍惜和感激那些给予我们支持和爱的人。 在一起，我们可以更强大、更乐观地面对生活中的每一个挑战。