春晚过后，“赤腿神器”又红了！ 专家警告：太紧太薄是最有害的。
受访专家：首都医科大学北京中医院血管外科副主任医师李晓庆。
环球时报健康客户单启文。
今年的春晚引发了一波“带货”的浪潮。 在小品《简陋的房子》中，马丽穿着“光腿神器”，赤脚走路的画面引起了不少网友的兴趣：“她拥有的'赤腿神器'出奇的没有皱纹，颜色看起来很自然，那是什么牌子？ 可能是因为大家的热情，马丽特意通过事后的自我评价，分享和评价了14件风格迥异的“赤腿神器”，含蓄地给了自己一个选择。
“赤腿神器”类似于打**，因为它的颜色与肤色相似，给人一种裸腿的错觉，因此成为很多冬天穿裙子的人追逐的单品。 然而，首都医科大学附属北京中医院血管外科副主任医师李晓庆警告说，所谓的“赤腿神器”在其美丽背后潜伏着潜在的健康风险，其中最严重的是双重风险。 首先，过于紧张造成的麻烦。 “赤腿神器”上半身要自然，不起皱，在制作过程中一定要做好。 中医认为，如果衣服太紧，穿透全身，会影响整个人体的气血循环，尤其是下肢，容易产生脚冷麻木，同时也会影响血液代谢，诱发下肢水肿。 另一种是由于太薄造成的。 很多人购买“赤腿神器”来修饰自己的腿部，一般选择非摇粒绒款式。 不过，不管是无绒款还是天鹅绒款，在平时的穿着中，“赤腿神器”都比较单薄，容易招来冷邪。 中医常说“脚下生寒”。人体的脚离心脏最远，也是最容易被寒邪侵袭的，而寒邪也是最容易伤害阳气的。 阳奇是人体的“义大本营”，是抵御一切入侵敌军的核心力量。 如果阳气受损，身体状况可想而知。
除了专家提到的健康风险外，很多网友在实际穿衣时也会给出风险警告。 一位医生网友说：“正常情况下，我们的脚趾是朝前的。 当我们走路时，身体会向前倾，然后“赤腿神器”会紧紧抓住脚趾，使它们形成爪状的姿势，反复摩擦鞋底，会引起疼痛，严重时会引起甲沟炎和拇外翻。 有网友说：“我穿紧身**，感觉呼吸不好，腰部紧绷。 ”
李晓青提醒人们，日常穿搭不仅要追求时尚，更要注意衣服对人体的意义，养成正确的穿衣观念。 选择袜子和鞋子时，要注意脚趾的伸展性和舒适度，以确保双脚有足够的活动空间。 如果您感到下肢或脚部寒冷、麻木、酸痛、肿胀或疼痛，您可以使用中药来改善下肢的血液循环并减轻不适。 建议浸泡在中药中，具体方法是：取肉桂、生姜、胡椒、艾蒿叶、红花（一次选几种，适量使用），放入不超过40度的水中浸泡脚部约15分钟。 提醒您，如果症状没有减轻，您需要立即就医。 ▲