一天一个穴位，哑门穴位

哑门穴属于杜迈，缓解头痛、失眠、精神烦躁，哑门穴的位置：后发际线凹陷。

**哑门的位置

头顶后中线的哑门穴]，第一和第二颈椎棘突之间的凹陷（后发际线凹陷）（即后发际线笔直向上05英寸，第一颈椎。 后发际线凹陷）。

穴位解剖学]在颈部韧带和颈部肌肉中，深部是弓间韧带和脊髓;枕动脉、静脉支和棘突间静脉丛; 有第三颈神经和枕大神经的分支。

针灸解说

哑门穴]yǎ mén（du15），穴名“苏温。 空气空化理论：“名门”。 “一千只金色的翅膀”。 和结痂门。 在哑巴门附近。 是杜脉、杜脉、阳卫脉的穴位。 别名：舌穴、横舌穴、舌黄穴、舌肿穴。

穴位含义]杜麦阳气在这里散热收缩。

1.“哑穴”、“哑”，发不出声音，这里指的是阳气衰减的开始。 “门”，也是进出的门户。 穴位之名，意为阳气在这里散热收缩。 这个穴位的实质是来自大椎穴的阳热气，到达穴位后，由于散热而被收集起来，阳气散热过多，让人无法说话，因此得名。 门名的含义与“哑门穴”的含义相同，失语症的含义是（病态的声音）。

气血特征]气和血物质是天阳能量。

操作规则]散热凝结后，水平传递到风腔。

功能]收集阳气。

穴位**及注意事项

*原理]如果你冷了，你会弥补艾灸，如果你热了，你就可以呼气了。

针灸**]坐在办公桌前，将头稍微向前倾斜，放松颈部肌肉