我家20年的阶梯房，房子质量一般，隔音效果比较差，这也是现在房子的通病，以前偶尔有噪音但无害，直到3年前，楼上搬进了一家四口，有一儿一女， 3 4岁，没想到这是噩梦的开始。
孩子们在家里肆无忌惮地跑蹦跳跳，虽然只是学龄前娃娃，但踩地板、敲门、发出声音，精力特别旺盛，基本上从早上7点开始，一直跑到晚上8点多，跑步区基本都在客厅，因为客厅比较宽敞。
这样一来，家里就倒霉了，坐在客厅里听着楼上的脚步声，心里很烦躁，但想到孩子天生调皮，大人有时候根本就不听，因为我的两个初中生，一当成这样的时候，我还以为我会忍下去，过去了。
没想到，隐忍换来的不是收敛，反而愈演愈烈，我的客厅一直无法留在客厅，然后主卧室，包括楼上妈妈每天早晚，都在家跳绳，实在是忍无可忍，从此也开始了长达3年的“噪音维权”， 从谈判开始到沉默，分为三个阶段。
我不想把事情闹大，毕竟没看到邻居抬头低头，从她的两辆车上抄来搬车**，先给男主**，态度一般，我吐槽又提出建议，希望自己的孩子能穿软底鞋，硬底鞋跑得太大声了，答案很平淡的“我知道”，然后稍微收敛一下，然后继续放开自己，半年时间玩了4个5**。
参考图（软底鞋）。
想想看，男主是不是在外面忙活，家里琐事都管不上？ 就给女主**打电话，反复打都接不上，估计是知道自己的手机号码，加上微信不通，明确表示你拒绝沟通，没办法，再给男主打电话**，很拖沓，之后**故意不接，看来持续了一年的**沟通彻底失败了。
这时，我再也忍不住脾气了，从来没有和邻居脸红过，狠狠地敲了邻居家的门，大声吵架，“孩子跑蹦跳跳，不懂事，大人早晚跳绳，不懂事”，从此女主再也没有跳过绳子， 可是孩子又跑又跳，大声喧哗，估计是报复。
不仅如此，随着孩子们的长大，动静越来越大，在家跑蹦跳跳的时候，连家里客厅的灯都在晃动，真怕吊灯被震下来，打人也不是开玩笑。
无奈厚颜无耻地再次敲门，女主从猫眼里看到了我，不肯开门，只好和物业商量，楼上说孩子爱跑爱跳，他们不听，不能用绳子绑起来，物业调解失败。
我也报了警，帽子大爷第一时间来了，敲门努力教育他，楼上只答应了一句，却坚持不承认自己吵了，反而责怪我太敏感了，还说就算是2个30斤的孩子又跑又跳， 他能发出多大的声音？
然后帽子大爷告诉我，他们尽力了，这种邻里噪音的事情太多了，他们也管不了，建议我收集噪音干扰的证据，走法律程序来维权。 又一年过去了。
这时，楼上的熊宝宝又有了新的问题，扔玩具、拖椅子，比起简单的跑蹦跳跳的声音，这些尖锐的声音更让人难以忍受，我快要崩溃了，决心自卫反击。
我在网上买了一把橡皮锤，楼上吵得太厉害的时候，我爬梯子敲了敲屋顶，敲完敲后楼上立刻安静了下来，重复了好几次，敲屋顶的时间越来越长，效果越来越差，楼上似乎免疫了。
这种情况下，半夜就改成三更，休息的时候还会再敲门，更何况，还有一点效果，不过很快又免疫了，我敲了我的，楼上的噪音白天还是一样，橡皮锤被宣布失败。
无奈之下，我只能要求一个大杀手——共鸣声，这东西是通过振动方向传递的，也就是说，共振声在地板上，他家人听得比我的更清楚，而且振动声，那穿透力是无敌的。
好吧，我只能把最后的希望寄托在它身上，把它安装在主卧室里，一开始，每天只开十分钟，看看第二天他们的反应如何，如果它汇合了，我就停止战斗，如果海浪的声音还在，我会延长开放时间。
说实话，这玩意儿很感人，伤敌一千，自伤八百，开门的时候，我也吵得睡不着觉，总时很担心，怕被其他邻居吐槽，就买了一个泡沫培养箱，然后贴了两层保温棉，做成了隔音罩， 扣在音响上，可以减少声音对左右邻居的干扰，相当于又多了一堵大墙。
开音箱前期还是有效果的，不过好日子不长了，他们很聪明，估计是戴着耳塞睡觉，我也是服侍的，弓箭没有回头箭，那我只能开一整晚，既然不能住在这房子里， 然后一起塌陷，要知道，耳塞不能100%隔绝声音，戴了23个小时，耳朵受不了，知己知彼，通宵“嗨”。
还是按照老规矩，他家比较安静，我就关掉，他家打扰了人，我就开夜，反复折腾了几个晚上，估计他们看出了我的决心，渐渐收敛了，虽然还是有吵闹声，但是比以前轻了几个数量级，毕竟， 小朋友，闲着没事，我也能去掉音响，坚持了三年的噪音维权之路，居然通过一次逆袭赢了，感慨万千！
其实我觉得，虽然孩子跑不停跳，但可以把对楼下的伤害降到最低，比如用海绵包住椅子腿，家里孩子穿软底鞋，只在垫子上玩玩具，防止玩具撞到地板上产生噪音，室内门装有橡胶条和硅胶门触感， 减少砰的一声关门声，以上的事情，网上购物都是买的，做好这些措施，振动噪音至少降低80%，基本不会打扰楼下的正常生活和休息，像我这样带过孩子的家长其实很通情达理，剩下的20%的噪音会相互理解地过去。
参考（客厅室内装潢）。
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