坚持一件事30天，一定会有进步，但也应该分阶段进行，不同阶段的进步效率会有所不同。
我希望我的写作之旅能给你一些灵感。
2023年5月之前，我还在摸索写作，那时候对自己要求不高，有兴趣就写一篇，所以5月前的30天，也就是4月的收获，只有几篇文章，不超过5篇。 那时候，我没有写日记，所以4月份的30天里，我收获不多，写得不多，读书少。
直到5月，我才觉得这样行不通，这样没有节奏的涂鸦可能就没法了，于是我给自己定了一个目标，两天就写出了一篇500多字的文章，一开始因为人事变动在工作中断了好几天，后来人事变动完成后， 我开始实现这个目标，有时多写，有时少写，那个时候我的目标是写得好不好，先写出来。
在6月和7月，我总是遇到写不到600字的情况，所以我一直写，8月以后，我提高了对自己的要求，要求我必须写到1000字，一直坚持到现在。
所以我的写作之旅 2023 年 5 月是一个分水岭，5 月前的 30 天效率不高，5 月之后的 30 天效率更高，5 月后的 30 天固定在每月 15 篇文章，估计在 800 字左右，800x15=12000，每月 12000 字。 后来，8月以后，它增加到1000多个字，变成了每月15000个字。
现在我进入了第三阶段，今年1月1日左右开始每日更新，目标原本是500字。 坚持了一个月后，我发现我每天可以写1000多字，而且我能写出1300到1400字的状态良好，所以一月份的效率是每月30篇文章，30x1000=30000字，比以前效率高了一半。
综上所述，我从自己的写作经验中知道：
不同阶段坚持30天的效率是不一样的，熟能生巧，写得越多，能写的就越多，就像一个3岁的孩子学走路，一开始磕磕绊绊，慢慢会，好像你天生就是要走路的，写得会多。
我能够走到今天，也是我去年5月给自己设定的目标，轮班两天，所以我现在有能力写作。 我对目前的水平不满意，但我会继续努力，取得更大的进步。
我猜当你问这个问题时，你才刚刚开始。
从上面可以看出，也就是去年5月之前的阶段，这个阶段的人做事不规律，灵感来了就做，灵感离开的时候就做其他事情，所以进展很慢。
所以如果你处于这个阶段，建议像我在2023年5月的变化一样，对自己提出要求，比如在写作领域，强迫自己在两天内写一篇500字以上的文章。 这个目标并不难，这个世界上有那么多的书和文章，只要参考一本，就可以写一篇文章。
另外，学习是一个长期的过程，即使是现在，我还是觉得自己了解的不多，需要继续努力。 坚持30天只是一个好习惯的起点，你应该坚持下去，然后你会发现你已经取得了显著的进步，而我就是这样，半年前的我和现在的我大不相同。
在我的写作旅程中，我已经写了 200,000 字，读了很多书，去年我读的书比我读过的任何一年加起来都多。