20年前，我第一次看到精神科**，是一个神经质的病人，当时病人的情况还是比较有意思的，我没有用熟悉的龙骨牡蛎之类的，也没有用柴胡加龙骨牡蛎汤，而是用了大家熟知的半夏兴心汤，用完后病人感觉不错。
自从这个病人之后，其实我就有意识地研究了肠道和人们思想的关系，尤其是我的胃肠活动和大脑的相互作用，这很好地解释了为什么有些精神疾病需要用药物来治疗胃肠道疾病。
人类有两个系统，一个是自主神经，另一个是动物神经，所谓自主神经是不受我们意识的控制的，比如我们的心跳，我们无法控制自己，只能通过呼吸的调节来调节，或者通过我们的胃和肠。
其实，自主神经的调节开关主要在肠道，而肠道就是我们神经的开关，只要我们的肠道流失了，那么整个人的动物神经也会受到影响。
因此，当一个人腹泻时，一般会出现心脏不稳定的现象，即心跳频率有问题，心跳较快，或心跳不规则。
动物神经是两套密码当我们的肠道稳定时，即自主神经的活动是有规律的，那么我们体内的稳态就相当稳定了，无论外界如何变化，它仍然是不可动摇的。
但是，如果以肠内为主的自主神经非常不稳定，那么就需要花费大量的精力来稳定它们，那么我们就会过上非常疲惫的生活。
如果自主神经和动物神经不能结合，那么人体就会出现幻觉，或者视觉和听觉幻觉。
其实，所谓胃肠道主宰着人体的意志，而人体的心脏主宰着上帝。 什么意思，意在很自由，没有办法控制它，马被缰绳束缚，无法控制; 但心智是确定的，那就是能够感知外界的社会会根据外界的情况迅速做出反应，进而避免最大的伤害。
精神**，其实这两个矛盾是无法控制的，所以这个时候我们需要做的，不仅仅是调节心灵，还要调节人体的肠胃，这样我们才能统一。
有趣的是，当我们看到胃不好时，实际上是大脑反应最快，而不是其他任何东西。 大脑，一方面是被胃和肠控制的，另一方面又是由心脏控制的，如果两者不能完美协调，那么就会有我们看到的精神**，说得颠倒过来，糊涂不清。