帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，多见于中老年人，主要表现为震颤、肌肉僵硬、运动迟缓等症状。 除了药物**外，合理的饮食也有助于缓解帕金森病的症状。 让我向您介绍帕金森病的 5 种饮食疗法。
1.黑豆大枣汤。
配料：黑豆100克，红枣30克，枸杞20克，水适量。
做法：将黑豆、红枣、枸杞洗净，放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮至熟。
功效：黑豆富含卵磷脂、维生素B1等营养成分，可补充人体所需的营养成分，同时具有补肾、活血化瘀的作用; 红枣能补气补血，改善体力虚弱症状; 枸杞可以滋养肝脏和肾脏，提亮眼睛。 这种汤有助于缓解帕金森病患者的肌肉僵硬和运动迟缓等症状。
二、龙眼寿黑汤。
配料：龙眼肉20克，寿乌20克，瘦肉适量，盐适量。
做法：将龙眼肉和寿乌洗净，将瘦肉切成小块，放入砂锅中加水煮沸，转小火煮至熟熟腐烂，加盐调味。
功效：龙眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养成分，能滋养心静神经，滋血健脾; 寿武能滋肝肾，补血良精。 这种汤有助于缓解帕金森病患者的失眠和记忆力减退等症状。
3.桑葚蜂蜜饮料。
配料：桑葚50克，蜂蜜调味。
做法：将桑葚洗净，放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮至浓稠，冷却后加入蜂蜜调味。
功效：桑葚富含活性蛋白、维生素C、氨基酸等营养成分，能增强机体免疫力，同时具有补阴补血、滋润干燥的作用; 蜂蜜具有保湿和排毒作用。 这种饮料有助于缓解帕金森病患者的便秘等症状。
四、天麻炖猪脑。
材料：天麻10克，猪脑1个，生姜适量，盐适量。
做法：将天麻和猪脑洗净，将生姜切成薄片，一起放入炖锅中，加水适量，通水炖煮。
功效：天麻能镇肝解风，止痛; 猪脑中含有丰富的脑磷脂等营养物质，可以滋养大脑和脊髓。 这种炖菜有助于缓解帕金森病患者的震颤和头痛等症状。
5.核桃芝麻酱。
材料：核桃仁50克，黑芝麻50克，糖适量。
做法：将核桃仁和黑芝麻磨成粉末，加入适量的糖和水，搅拌均匀，煮成糊状。
功效：核桃仁富含不饱和脂肪酸等营养成分，能滋养大脑，滋养肝肾; 黑芝麻富含钙、铁等营养成分，能滋养肝肾，滋润肠燥顺。 这种糊剂可以帮助缓解帕金森病患者的智力低下等症状。