此时此刻，你已经在回家的路上了吗？
那些已经到家的网友，在回家后纷纷发文与家人一起发声：
为什么我们与家人的关系经常演变成“沉默模式”甚至“争吵模式”？
其实，这是中国家庭普遍面临的痛点：在表达爱意这件事上，要么太含蓄，不感知爱，无言以对; 要么是言语伤人，明明是担心和体谅对方的话，一出口就成了责备。
分享三个技巧，让你与家人的关系在农历新年期间飙升！
善于发现爱情的细节，学会向父母吹“彩虹屁”。
含蓄的中国人不善于直接表达爱意，从不说“我爱你”，而是在无声的细节中隐藏着关怀和温暖。
也许小时候妈妈的告诫，还有我加班时父母微信上的几句短话，可能就是一些家常......当一家人坐下来聊天时
生活中这些看似微不足道的事情，其实是家庭成员之间爱的流动。
正如这套新年海报中所述。
中国的“我爱你”，只有一句话，在为数不多的浪漫琐事中习以为常。
早点睡觉！ ”
按时吃饭！ ”
当心！ ”
日复一日，为什么需要新的想法，却是最自信的头脑。 」
找到这些爱情的细节后，通过彩虹放屁将它们输出给你的父母。
妈妈，你做的饭菜总是很好吃，比我以前在餐厅吃的还要好吃。
坏了一年了，没想到还能被我们爸爸修好，真的很好。
如果你觉得不好意思当面说出来，贴个爱心包是个不错的选择。
家庭成员之间，爱应该在心里。
尝试“角色替代”以获得更多的同理心。
同理心是指从家庭成员的角度和立场进行沟通的方式，对他们的角色和处境感同身受，理解他们的感受，并将这种理解传达给当事人。
简单来说，就是“同理心，心连心”。
良好的家庭关系必须是父母和孩子之间的双向旅程，由亲情、爱和宽容组成。
小时候，我感觉“多穿衣服，少吃零食，早睡早点......“这些话和无聊越是啰嗦和无聊，你就越能理解长大后离开家时的唠叨是多么令人心动。
被社会“打”后，我们可能钱包鼓鼓的，但发际线也很高，把枸杞泡在保温杯里成了常态，同时我们也成了可能比父母更唠叨的人。
妈妈，不要存太多钱“”爸爸，少喝酒“”我给你买的营养品你吃过吗“......孩子和父母的角色是“颠倒”的，我们似乎更了解父母，也更愿意关心他们。
但是，父母和孩子在思想、价值观、行为、生活态度、兴趣爱好等方面存在差异，容易因观念不同而造成沟通障碍。 但因为血浓于水，家人最有可能肆无忌惮地沉溺于情感发酵。
很多心理学家说，无论一段关系多么亲密，它也是一个独立的个体。 当冲突发生时，也许更容易用适当的同理心和更多的同理心来同情。
这与中国膳食补充剂领导品牌汤臣北健的理念不谋而合。 By-Health一直致力于履行家人和朋友的承诺和同理心，理解我们关爱家人的初衷，以及希望家人年复一年健康的简单愿望。 因此，联合之声不断推出《家有自己的爱，爱有自己的声音》配上音频**，由何炅和何老师朗诵，每一首都充满故事感，让人感到温暖。
大事可以谈，小事可以分享，杂事可以分享，这个家庭可以幸福幸福。
加强家庭纽带的秘诀：主动创造一种仪式感。
生活离不开柴火、大米、油和盐，但偶尔也需要一些诗意的点缀。 而仪式感是家的高度匹配。 而没有仪式感的家庭，往往只会保持沉默和尴尬。
德国学者辛格霍夫（Singerhoff）在他的著作《为什么我们需要仪式》中写道：
在动荡时期，仪式给人们带来了一些可以依靠的东西。
仪式感帮助我们应对生活中的困境，唤醒我们内心的美好情感，是灵魂的港湾和力量的源泉。
当您在度假时，请尝试以下方法与您的家人一起创造一种仪式感和幸福感：
1）一起准备一顿跨年大餐，让父母品尝你的特色菜。
2）和他们一起看看你的童年**，重温那些美好的时光。
3）组织全家人可以参加的活动，如泡温泉等。
4）拍一张全家福。
人类是感性生物，更喜欢接近温暖。
家和家人，就像一把火炬，虽然渺小而深远。 它是我们人生低谷的灯塔，给了我们人生取之不尽用之不竭的前进动力，也成为我们走出人生所有黑暗谷谷的力量。 等我们长大了，开始能够照顾好家人，不妨照顾好他们的健康，为他们提供优质的营养补充剂，保护他们的健康。
林语堂曾经说过，幸福无非是四件事：一是睡在自己的床上，二是吃父母做的饭菜，三是和爱人聊聊家庭生活，四是和孩子玩游戏。
越长大越感慨：“季姬的一生，无非是从大世界回到小桌; 当我再次握住母亲的手时，我不必理解它，但我越来越珍惜它。
竖起大拇指，愿新的一年是家庭聚会、和蔼可亲、身体健康、平安快乐的一年！