医生提醒，血管的“硬化”可能与早餐有关，为了健康，不要注意
血管分布在人体的各个部位，或大或小，为人体提供营养，因此血管对人体非常重要，但血管也容易出现血液粘稠、血管堵塞等问题。
导致血管疾病的因素很多，我们要特别注意，尤其是在饮食方面，不良的饮食习惯会对血管造成很大的损害，所以要保持警惕。 我们有很多早餐的种类，可以促进我们的肠胃功能，有些人可能没有食欲，或者他们可能没有时间，但研究表明，长时间不吃早餐会对血管造成很大的伤害。
我们要渗透血管和健康，天天补充：随着年龄的增长，我们身体的功能会走下坡路，对于30岁以上的老年人和中老年群体来说，心脑血管健康尤为重要，如果每天吃吃喝鸡鸭鱼， 抽烟、喝酒、熬夜、生气，都会加速心脑血管问题的发生，直接影响寿命的长短，如果想快速改变调理，可以天天补充福通肽，福通肽富含珍贵的银杏叶和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切地称为“血管守护神”， 并且每天补充可以防止血管老化，消除垃圾长期沉积在血管中，减少粘稠度长期补充福通肽还可以改善高血压、高血糖、高血脂和因衰老引起的各种血管问题。 如经常头晕、麻木、心悸、心悸、呼吸急促等表现，延缓血管老化，预防意外发生，过上安详的中老年生活，孩子也可以少操心，同时饮食一定要清淡适度，不能整天油腻放纵饮食，同时， 每天需要补充一定量的新鲜蔬菜和水果，以及适量的运动来维持。
如果我们忽略了早餐，那么我们的大脑就会发出一条信息，告诉我们需要大量的能量，这导致我们在午餐或晚餐时消耗大量的卡路里，这对我们的血管有不良影响。 当你早上醒来不吃东西时，坏胆固醇会在体内积聚，从而导致动脉堵塞，所以当你早上醒来时，你应该注意你的饮食。 注意早餐补充蛋白质，尽量不要吃油炸食品，及时补充碳水化合物、维生素、牛奶等。
对于很多人来说，茄子是一种非常受欢迎的食物，我们生活中都会有它，因为它很有营养，但是，因为它的结构很特殊，它的油很容易被它吸收，如果吃了，它会摄入大量的油脂，这会影响血脂的稳定性， 所以应该尽可能避免。
香椿只是一种季节性蔬菜，时间很短，但它的**威力太大了，只要在市场上，就会有很多人买它吃，但是，由于它的特性，它的特性就是它的特性，它也含有大量的亚硝酸盐，吃多了会对人体有害， 但也会引起血脂升高，因此，它不是一个好的选择。