健身界的“木村拓哉”有这种仙女般的模样，练出什么样的胸肌和腹肌大

近年来，年轻男性的穿衣风格走的是流行路线，任何平头都是十年的，那些非主流的发型估计已经成为孩子的父母。 俗话说，男人的长发就是男人的黑丝，长发的男人有别致的天赋。

在健身房里，估计100%的短发都是平的，这是阳刚之气的根源。 如果一个长发哥哥来健身房锻炼，这是怎样的风景？ 当我第一次看到一个长发博主的健身照片时，我就觉得这就是健身界的木村拓哉，这个发型，这张脸，绰绰有余地当模特，锻炼什么样的身材和肌肉。 这一次，我想给大家介绍健身界的木村拓哉，自称人猿泰山，是我家的孟瑞，长相极为好看的仙女，直视对方吸人心，长发微微卷曲，像是一阵大风吹拂着门框， 帅气而响亮。这种长发男生，不像一些随便扎辫子的大叔，而是有自己的飘逸蓬松，如果在潮湿的情况下，这个发型是超级好看又有意义。

这么帅气的小弟弟，还是健身博主，下面就来看看这位健身博主的身材和健身训练吧。 上半身肌肉整体比例好，胸肌比较粗壮，上胸周边稍弱，两侧周边运动到位，整体胸肌造型呈方形，符合大众对方形胸肌的审美。

肩部运动一般，不是大圆肩，而是随着肱二头肌，肩膀和肱二头肌之间的线就出来了，特别凹凸; 小臂的肌肉仍然略有缺失，但肌肉与肱二头肌和肩膀的比例还不错。 虽然腰部的体脂不高，肌腱划水不明显，只有六块腹肌，腹肌有，属于中下层运动，可能要稍微弯腰才能露出腹肌。

虽然没有背**，但是背部肌肉是可见的，但是倒三角还是相当明显的，至于这么帅的男人，他要这么强壮，肌肉那么好，越帅的人越努力。 如果你有这样的仙女模样，你练出什么样的胸肌和腹肌大，可以直接以你的颜值吸引很多粉丝。 当然，博主还是走双修路线，无论是颜值还是肌肉，难怪人家这么受欢迎。

好吧，我们来看看这位博主的双修身材和颜值。

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