只有静下来，才能看清世界的真相

人类在不断探索世界，我们总认为世界的真相是很复杂的，人类习惯于追求复杂。

其实，世界的道理很简单，路很简单，一个人越简单，就越能看到世界的规律。

我们想追求更少，而不是更多。

什么是少的追求？ 例如，过着极简主义的生活，例如每天做同样的事情，例如每天冥想。 当你冷静下来时，你的心就会安静下来，你就会看到很多真相。

世人所寻找的与道恰恰相反，我曾经认为僧侣们在浪费时间，但现在我意识到我在浪费时间。 当别人体验世界的美丽时，我很忙。

每个人都有自己的路要走，人醒不来，人教人，他们教不了，事教人，他们也会教人。 不断遇到各种各样的事情，不断醒来，最后醒来。

一个人有什么样的心，会发生什么样的事，一切都只是我们的执着。

在这个世界上，没有什么是固定不变的，没有什么是必须做的，一切都不必执着。

为自己而活是对的，让自己活得开心，让自己有好的体验，这才是活着的价值。 没有别的了。

学会冷静下来，每天冥想一个小时，一年后，你会有很好的效果。

道就在那里，只要你静止，你就能感知到它的存在。