补脾的最好方法就是升阳！ 教你养日、驱寒、驱湿、补脾的诀窍

补脾的最好方法就是升阳！ 很多患者报告说，脾胃虚弱，但尝试了很多方法都无济于事，吃了一些补药后总是生气，或者痰多了。 那么补脾的正确方法才是怎样呢？ 今天，我就给你解释一下，你的脾脏会痊愈的！

那么为什么需要养太阳来补脾呢？ 因为脾胃主要是运输的，其中脾主要是清脾的，胃主要是浑浊的，水谷和渣滓的微妙之处是通过涨降传递的，而发挥这些功能最重要的是脾阳，所以补脾的最好方法就是升阳！ 那么究竟应该怎么做呢？

一是升阳驱潮。 因为脾脏最怕湿，如果脾阳不足，输送水液的能力就会下降，时间长了就会形成湿气，湿气会加重脾虚，导致四肢无力、身体嗜睡、腹胀腹痛、消化不良等情况，有的还伴有大便不成形， 肥舌有齿痕，舌苔白油腻等，在这种情况下，就要养阳祛湿补脾，可以参考升阳胃汤来区分加法和减法。

然后是冉冉升起的太阳和寒冷。 除了运输和转化脾阳的功能外，还具有保暖的作用，如果阳气不足，容易产生内寒，如怕冷、手脚冰凉、食欲不振、下腹部钝痛、腹痛腹泻等，舌头苍白发白， 而且舌苔很滑萧建忠汤来区分加法和减法。

最后，脾阳还具有提升内脏、维持内脏稳定的作用，所以如果脾阳不足，阳气下沉，容易出现内脏脱垂、肛门脱垂、胃脱垂等，可参考滋补气汤来到冉冉升起的太阳和陷阱。

今天分享到这里就到这里，以上内容仅供参考，不要盲目跟风用药，如有不适，请到正规医院就医，我们下期再见。