用“自我激励”养育孩子，从自决理论开始

在现代社会，我们经常看到一些孩子整天懒洋洋的，动不动就说“无聊”和“躺平”。 在学习上，他们就像变了一个人，要么拖延，要么烦躁，令人头疼。 那么，究竟可以做些什么来培养一个“有上进心”的孩子呢？ 美国心理学家德西和瑞安的“自我决定理论”为我们提供了答案：我们必须努力满足人们的自主性、能力和联系性三种心理需求，才能增强人们的内在动机，促进外在动机的内化。

首先，我们需要明白，过多的“控制感”会阻碍孩子的自主性。 纪伯伦的诗《你的孩子不是你的孩子》中有这样一句话：“你是弓，孩子是你的箭。 “他喜欢一路飞来的箭，他喜欢如此稳定的弓。 这意味着父母应该像鞠躬一样，给孩子足够的空间和自由来解决问题和探索世界。

其次，我们需要给孩子自主权。 教育家简·尼尔森博士曾经说过：“行为不端的孩子就是失去自信的孩子。 “这意味着我们需要尊重孩子的选择，让他们有机会做出自己的决定，从而增加他们的信心和责任感。

第三。 仅仅给孩子自主权是不够的，我们还需要培养孩子的“能力感”，培养他们的成长心态。 这要求我们关注孩子努力的过程，而不是过分强调结果。 让孩子明白，失败并不可怕，犯错也是成长的一部分。 同时，我们不应该过度迁就我们的孩子，而是让他们学会独立思考和解决问题。

第四，父母本身的心态也很重要。 我们需要放下焦虑，帮助孩子缓解学习和生活的精神压力。 只有这样，孩子才能真正享受学习，真正拥有“自我激励”。

总的来说，养育一个“有上进心”的孩子并不是一件容易的事，它需要我们的理解、尊重和耐心。 但是，只要我们遵循“自决论”，满足孩子自主性、能力、联结的心理需求，就一定能培养出具有“自我激励”的孩子。