米醋是由多种食物发酵而成，对人体可以起到很多很好的作用。 香蕉是一种水果，营养丰富，并具有清热解毒的作用，米醋浸泡在香蕉中，制成香蕉醋，因为香醋中含有一些酸性物质，能迅速分解体内所含的蛋白质和脂肪，转化为人体所需的能量，每天喝一杯， 不仅能为自己的身体提供丰富的营养，而且有很好的效果，是一种非常好的方法。
2.醋的作用。
醋有很好的抗菌杀菌作用，而且可以去除污垢，泡在水里时，加少许醋，不但可以去除，**污垢。 它还可以使**变白，醋可以滋润皮肤。 将醋和蜂蜜混合在一起，用开水冲泡，每天喝一两杯，久而久之，粗糙的**会变得非常顺滑。 醋还可以防止色素斑的形成，将一般橄榄油和一般米醋混合制成防晒霜，涂抹在**上，这样可以防止紫外线，醋还可以降低血压，预防动脉硬化、高血压。
3.香蕉醋**有害吗？
香蕉醋**对身体有害，首先，经常吃浸泡在醋中的食物不仅会影响香蕉的营养价值，还会对你的健康造成一些危害。 香蕉中的维生素、糖分等营养成分都会受到醋分子的影响，最明显的问题是营养失衡。 这种吃法是酸性食物，吃太多酸性物质会对牙齿造成较大的伤害，会出现牙齿钙化、蛀牙等问题。 醋浸泡的食物对食道的伤害很大，会增加肠道的负担，严重导致食道癌或消化问题，所以建议大家不要选择使用香蕉醋的方法**。
4.醋浸泡香蕉的效果。
首先效果最好，因为醋中含有醋酸，或者柠檬酸，酸性成分可以提高肠道消化压，进入人体就会发生化学反应。 其中的酸性物质可以有效消化脂肪和胆固醇，以及分解蛋白质，以及身体在活动或工作中所需的能量，尤其是吃了高热量的食物后，脂肪自然不会在体内堆积，反而会在体内很快分解，香蕉中丰富的葡萄糖、氨基酸等营养物质具有促进肠道蠕动的作用， 最后可以发挥更大的作用。
5 醋浸泡香蕉。
制作醋泡香蕉，先准备1到2根香蕉，同时准备一些水果醋，然后需要加入红糖，注意红糖的添加量要仔细，所以红糖越红越好。 然后你需要把香蕉切成许多薄片，最好找一个带盖的罐子，把红糖和香蕉片放进去，然后把果醋倒进罐子里，重要的是借助一些东西搅拌它，把它放在微波炉里一分钟， 记得带上密封的盖子，放在阴凉处，密封一天就可以吃了。