说到高血糖和糖尿病，很多人会想到臃肿、超重等词，好像糖分过多总是与身体管理失控有关。
然而，事实上，相当一部分患者出现高血糖的根本原因是体内的胰岛素抵抗，这促使他们无法像正常人一样分解和利用糖分，进而导致血糖水平不受控制。
因此，这类患者不仅不胖，而且在疾病的干扰下，还可能逐渐变得异常瘦弱。 那么，患上糖尿病后越来越瘦怎么办呢？ 除了控制血糖，还有这4点需要注意。
1.注意并发症的风险
糖尿病本身就是一种代谢综合征，因此，它很容易对身体的其他器官和组织产生负面影响，从而导致一系列并发症。
在复杂疾病中，甲状腺功能亢进和消化道息肉是较为常见的类型，它们往往会加速人体物质能量的耗散速度，并消耗蛋白质和脂质等其他供能物质，最终导致体重过度减轻。
因此，如果在控糖期间出现多餐、烦渴、多尿，但体重不增反减，最好及时就医，检查甲状腺功能。
2.保持合理和健康的饮食
在稳定血糖的时候，很多糖友都会有“速成”的想法，认为只要保持一段时间的无糖饮食，就能迅速将血糖恢复到正常值。
然而，高血糖和糖尿病都是慢性病，即使在现代医学条件下是全面的，也需要长期坚持才能发挥其“功效”。
如果控制饮食过多，不仅最终效果不尽如人意，还可能诱发各种异常疾病。 因此，在控糖期间，也要适量食用米饭等主食，以便为身体活动提供足够的能量。
3.适度运动
适当的户外活动可以促进体内脂质颗粒的分解和利用，从而为身体活动提供必要的能量。
而且，根据现代医学研究，有氧运动还可以缓解患者的胰岛素抵抗作用，促进血糖消散，是调节血糖的重要手段。
但需要注意的是，运动时会消耗更多的物质能量，如果患者有减肥的倾向，那么他应适当地在他人的陪同下进行运动，以免引起脑缺血或其他严重疾病。
4.科学实施的药物**
例如，被称为“降糖神药”的二甲双胍，服用后可能会抑制肝糖原的合成速度，导致身体降糖减肥。
因此，体重下降异常的朋友可以在医生的指导下尝试改变药物的种类和剂量，这样可以防止异常加深。 但无论如何，糖友们都不要根据自己的判断改变药物的种类，以免诱发不良反应。
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