雨是春季的第二个节气，其性质是寒冷和阳光明媚的。 此时，春木之气达到极致，太阳的冷水和木火两气结合，产生雨水。 同时，因为寒冷的阳光，这个季节总会有冷泉。
与此一致，过去几天大部分地区明显升温，气象台预测，2月19日至23日将出现寒潮，并伴有大范围的雨雪。
在雨季，天气暖冷交加，特别是对于高血压、肾病、心脑血管疾病等慢性病患者，避免在气温略有升高时急着脱掉冬衣，以免温度的起伏引起血压波动和复发。
对于体质虚弱、抵抗力差的人，也应适当保暖，以防感冒、头痛、因感冒而引起的呼吸道感染。
春暖交替、鲜花盛开，对于过敏性鼻炎患者来说是多事之秋，容易出现**、发作和加重。 过敏性鼻炎患者每天早晚可用温水和温热毛巾洗鼻涕，尤其是鼻子两侧的迎香穴; 每天按摩鼻翼和鼻根有助于减少鼻炎发作并缓解鼻炎症状。
今年是龙年，财年太土，日冷水天，百姓病冷。 防寒湿气有抵抗力，晴日不升起，所以平时潮湿的人今年春天的困意可能会比较明显。
此外，春天容易发热，火是头部和面部发热的征兆，如口腔溃疡、痤疮、发烧、头晕和烦躁。 这杯橘皮竹茹茶特别适合这段时间饮用，既能清上面的火，又能强脾祛湿。
材料：橘皮1个，竹茹3克，白茶6克
对于那些有炎症的人，可以使用鱼腥草。
做法：将竹茹和橘皮浸泡在冷水中的锅中，煮沸约10分钟，滤出汁液，用它冲泡白茶或鱼腥草 功效：祛食油腻，化痰止咳，调节春眠。
这杯茶适合内热重的人，可以散热浑浊，清醒头脑。 感冒后出现眼睛发红、鼻痘、牙龈肿胀和疼痛，以及喉咙痛和扁桃体肿胀等头部和面部症状的人，可以喝这种茶，以防万一。 如果已经得了“暖”病，发高烧，可以增加陈皮和竹茹的用量，再加蚕砂退烧。
药味解释。
朱茹。 
竹茹有清热凉血的作用，主要清烧火——清肺化痰; 净化心火，凉血; 清肝灭火，除烦恼; 清胃灭火，缓解呕吐。
竹茹可搭配橘皮散热散浊，搭配橘皮和蚕砂，可快速退烧。 竹茹是一种和平的中药，对孕妇和小婴儿是安全的。
橘皮。 
橘皮能健脾调气，干湿痰，祛脂尽。 当与其他成分搭配时，它可以增强成分的治疗特性。 它可以帮助我们强脾强胃，从而抵御寒冷和潮湿的侵袭。
白茶的加入可以增强除火效果
清热效果。 还有，白茶。
对退烧排毒很有帮助。
本文仅限于公益科普和学术交流，如有不适，请及时就医。 部分文章**和信息**网络，被入侵和删除。