要培养自律，父母有很好的方式用榜样来传达规则

自律的孩子通常能够制定学习计划并坚持下去，按时完成作业，并有意识地复习和预习作业。 他们能够抵制外界干扰并专注于他们的学习任务。 此外，自律还可以帮助孩子养成良好的学习习惯和学习方法，提高他们的自主学习能力。

要培养孩子的自律性，家长可以从以下几个方面入手：

1、养成规律的生活习惯：帮助孩子养成合理的作息作息时间表，使其养成良好的起床、按食、按睡等生活习惯。

2. 设定明确的目标和规则： 与您的孩子一起设定学习目标和规则，以便他们确切地知道自己需要实现的目标。

3、提供适当的自主性：给予孩子一定程度的自主权，让他们对一些事情自己做决定，培养他们的责任心和自我管理能力。

4.榜样的力量：父母自己要以身作则，表现出自律的行为，成为孩子学习的榜样。

5、鼓励与奖励：当孩子表现出自律时，给予及时的鼓励和奖励，以增强他们的自信心和积极性。

6、培养耐心和毅力：帮助孩子学会面对困难和挫折，培养他们的耐心和毅力，不轻易放弃。

7、培养爱好：让孩子参与自己感兴趣的活动，通过兴趣的带动培养自律意识。