适量饮酒对健康有益。
每年年底，朋友聚会、单位聚餐、各种活动都离不开“酒”。
俗话说，没有酒就没有宴，酒是过年不可缺少的“主角”，亲朋好友聚在一起聊酒，错开，错开，凸显节日气氛，互相表达最诚挚的祝福。
虽然新年期间饮酒是不可避免的，但科学饮酒是正确的解决方案。
选择你的葡萄酒在大健康时代，健康饮酒成为人们的共识，米酒有着与生俱来的健康基因。 作为酿造酒，米酒本身具有健康营养的特点，饮用文化更为优雅。
黄酒的保健功效源于其独特的营养成分和作用，可以促进血液循环、增强体质、改善睡眠、缓解疲劳、预防疾病、促进消化、降低血脂、延缓衰老等。 此外，黄酒还含有丰富的维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养，增强免疫力。
中国工程院院士、北京工商大学校长孙宝国认为，黄酒的发展趋势是“风味与健康双向”。 从健康的角度来看，黄酒是所有葡萄酒中最有益健康的，因为它具有健康的基因。
在古月龙山举行的海外品鉴活动。
黄酒的保健功能有着深厚的基础。 中医认为，米酒口感火辣甜，具有通经、流血流脉、暖脾暖胃、保湿、驱散湿气等功能。 适量饮用黄酒，会给人们的健康带来更多益处。
控制金额
从古至今，葡萄酒与中国人的餐桌都密不可分。 酒精是我们日常生活中非常重要的人际交往媒介。 俗话说，不要喝酒，而要好喝酒。 喝米酒养生的美，就在于对它的控制程度，也就是微醺。
米酒虽然不错，但量量需要控制，一般来说，一次喝100-200毫升是最好的。 中老年人每天可以喝一小杯米酒（约50-100毫升），不要喝太多。
黄酒中含有一定量的酒精，度数为15-20度，适量饮用黄酒对人体有保健作用，既能起到黄酒的保健作用，又能避免酒精增加肝脏的代谢负担，增加对身体的危害。
慢慢喝
有人认为一口气喝完很男子气概，但实际上这种喝酒方式并不科学。 饮酒过快会导致体内乙醇浓度在短时间内迅速上升，更容易喝醉。 小口喝酒，让身体有足够的时间代谢酒精并减缓醉酒的发作。
喝米酒最生动的动词是“米”，米杯老酒，是嗅、吸、啜、尝等一系列动作的综合。 通过“米”的动作，可以逐渐体会到米酒中浓郁的风味物质。 在饮用黄酒的过程中，这些风味物质逐渐释放出来，逐渐扩散到鼻腔和口腔中，甚至在吞咽后，也有无穷无尽的回味。
开胃 菜
空腹饮酒对健康有害，配上一点开胃菜可以适当缓解酒精带来的“醉”。
其实大部分黄酒的酒精含量在8-20度之间，口感比较柔和，既没有白酒的辛辣刺激，也没有啤酒那样的平淡，更适合中国人的饮食结构和味觉审美，是食物的绝佳选择。 即使在商务宴会的背景下，也能保持沉稳优雅和舒适的社交场景。
喝米酒时，也可以搭配一些羊肉、鸡肉等温热的食物，以增强保健效果。 同时，在饮用时，应多吃绿叶蔬菜、豆制品、猪肝等食物，其中含有抗氧化剂、卵磷脂、维生素等，能有效保护肝脏，减轻肝脏负担。
葡萄酒文化在中国有着深厚的根基，但过量饮酒对健康的危害不容忽视。 在享受饮酒带来的愉悦的同时，要树立正确的饮酒观念，注重健康，只有这样，葡萄酒文化才能在新时代焕发出新的活力。