一位娇滴滴的女士提着黑色的普拉达包走了进来，没有和任何人打招呼，就盯着贴在墙上的顾问**，一一读着他们的简历。
我走上前去试图帮忙，但她举起手做了一个停下来的手势，在我正要说话时打断了我：“不介绍，我自己看看。 ”
然后她用指尖敲了敲怀米老师的**，很冷漠地说：“现在问问他。 我深吸了一口气，递给宁宁一色，宁宁领悟了，倒了水。 我把客户领进了咨询室。
怀米老师听说是临时订的，大吃一惊，以为是他的老客户，走进诊室，就看到了一位女士，他一点都不知道，但气场却很吸引人。 那一刻，我想他一定和我第一次见到这个女人时有同样的感受：“这是老板的搭档来检查工作吗？ ”
我悄悄地退出了，压力就压在了怀米先生身上。 不到10分钟后，怀米老师在屋里叫我：“恰恰，进来吧。 “我很震惊，这么快？ 怀米先生面试不及格难吗？
啊不，怀米老师不是被看中了吗？ 我拿起档案本，小步跑了过去。 怀米老师有些认真的说道：“我们今天就到这里，下次再约。茶叶送包女士。 ”
我看到了鲍女士眼中的惊讶和疑惑，但她并没有说什么，好像她想挽回面子，而是毫不犹豫地起身离开了。 挥挥手示意我不必跟着她。
我看鲍老师走了，问怀米老师：“什么情况，才10分钟。 怀米老师一本正经地说：“她有一种非常严重的回避情绪，这本来应该是一个重大的创伤。 结果，她不能相信我。
我一碰到这些东西的边缘，她就立刻说，'这是我的隐私，我不能说！ 在10分钟的时间里，我问什么是私人的。 我让她告诉我她想说什么，她表示自己其实挺幸福的，有幸福的家庭，和睦的夫妻，还有一对活泼可爱的孩子。 ”
我越发疑惑，问怀米老师：“那她是来咨询什么的？ 怀米老师说：“她脑子里总是有闪回的画面，10多年来她一直在做噩梦。 我问她梦见了什么，她没有说话。 没有办法进行协商。 我告诉她回去，准备好等我进入她的世界并了解她时再回来。 ”
我继续问：“她还会来吗？ 我觉得她刚才走得不是很开心。 怀米老师笑着说：“面对自己不是任何人都能做到的，它需要一定的精神能量和安全感。 如果这些条件还不够，那么面对自己很可能是完全毁灭性的。 个人必须在安全的关系中重新体验真实的自我，看看它是否真的那么糟糕，然后重塑旧的自我认知，建立对自我认知的新客观评价。 给她一点时间。 她已经准备好接受咨询。 ”
我好奇地问老师：“老师，你讲了10分钟，怎么知道她有没有严重的创伤？ 怀米老师用笔敲了敲我的脑袋，说：“你不记得我跟你说过关于创伤后应激障碍的事情吗？ 前 5 种表现：过度警觉、健忘、情绪疏离、创伤图像的闪回和持续的噩梦。
我说：“哦，我就是这样判断的！ 她健忘与否，我看不出来。 但四个人确实拥有它。 如果五遇四，这叫【部分创伤后应激障碍】吗？ ”
怀米老师笑着说：“是的，如果你符合一些标准，它被称为部分创伤后应激障碍。 很多人幻想自己长大后会好起来，但实际上这是一种自欺欺人。长大了就不好了，努力也得不到，PTSD有空间穿越的特点，小时候的那些画面还是会闪回的。 它不受空间或时间的影响。
学会用语言表达这种痛苦，照顾好自己内心的伤口，而不是徒劳地执着于虚假的理想化欲望。 ”
我点了点头，问老师：“如果我不理会这些创伤，会有什么影响？ ”
怀米老师说：“很多人表现异常的背后，是为了掩盖自己的创伤。 这些创伤永远留在他们的身体里，造成适应困难。 例如：在一段关系中，明明渴望亲近一个人，却把对方推开，一会儿渴望，一会儿拒绝，摇摆不定。 其他人则表现出欲望和拒绝并存的模式，这可能会让对方感到困惑甚至痛苦，因为他们无法弄清楚他们想要传达什么。
这种极度缺乏安全感的人可能会受到严重的心理创伤。 这种创伤已经根植于他们的潜意识里，是一种压抑了很久，几乎被他们遗忘的痛苦。 或许在早期的亲子关系中，他们从未被母亲爱过、被理解过、被接纳过，也从未与母亲建立过真正的情感联系。
他们对爱情的理解是波动的，因为没有以前的成功可以借鉴。 他们下意识地认为自己不值得被爱和幸福，即使他们现在通过伪装的第二自我来掩盖这些创伤，甚至暂时忘记这些创伤。 但是当他们遇到爱情时，当他们遇到一个试图进入他们生活的人时，这些被掩盖和遗忘的伤口被激活了。 ”
我恍然大悟：“我一直以为这种拒绝是渣男渣男的套路！ 原来，是我可怜的价值感，会一再受到诱惑！ ”
怀米老师笑了笑，继续说道：“也有特别挑剔的人，有这个问题。 当一个人拒绝面对自己时，他会不断面对别人，总觉得别人到处有问题，不断想要改变别人，控制别人，让别人对我有用。
这时，他觉得自己坚持的一定是对的，他的观点就是宇宙的真相。 他的自我是僵化的和偏执的，一旦他的信仰受到别人的质疑，别人一定有问题。
一个人责怪别人容易，但面对自己却很难，因为面对自己意味着面对自己的创伤和脆弱。 当我们拒绝接受他人的本来面目时，这意味着我们无法接受自己的真实身份。
如果别人对我们不友善，似乎意味着我们不够好，所以我们不敢接受别人对我们不友好的部分，我们必须与他们作斗争。
从面对别人，向别人索取，到面对自己，看看自己能做什么，只是一种改变心态，但这种改变会大大增强你解决问题和适应世界的能力。
当你从僵化的自我中心中走出来时，你会发现自己变得越来越有力量。 当然，这个过程很辛苦，但与你与他人纠缠不清并不断磨练时的艰辛相比，这算不了什么。 ”
我立即用笔写下来，点点头说：“老师，这次我完全明白了。 ”
Cha Cha 想对所有不愿意**自己隐私的朋友说几句话：“你可能会觉得回顾性创伤对你来说是无法忍受的，但事实是，不回顾的后果是你无法承受的。 你只有一次生命，你必须为自己做。
到目前为止，你可能为了生存而选择忘记，但从长远来看，这开创了一个危险的先例。 当你否认发生在你身上的事情时，创伤就会留在你的身体里，迫使你与自己的一部分分离。
这种分离会让你更不善于与他人打交道，让你抑郁，被困在生活里，被困在每一段关系里，被困在心理里**。 没有辅导员可以治愈一个不愿意揭开伤疤的客户。 要知道，只有看到太阳的伤疤才能痊愈！
如果对你有帮助，请给我竖起大拇指