冬天经常给家里人吃这道菜,简单无忧,营养又美味,可惜不知道怎么吃

小夏 美食 更新 2024-02-01

现在是2024年,去年很不顺利,刚刚迎来了新的一年,希望今年能顺利,转眼间,冬天就要结束了,春天离我们越来越近了,冬天快要结束了,天气还是很冷的,会让人的胃口更差, 他们对吃什么没有胃口。今天就分享一道家常菜——豌豆炒猪肉末,这道菜色泽鲜艳,风味鲜美,肉质鲜嫩,一上菜就被吃光了。 很多人都没吃过这道豌豆炒猪肉末,那么这道菜到底应该怎么做呢? 让我们一起学习。 冬天经常给家里人吃这道菜,简单无忧,营养又美味,可惜不知道怎么吃

豌豆炒猪肉末的详细食谱]。

配料明细:买350克青豆(豌豆也叫青豆,是一年四季都可以吃的蔬菜,圆圆的,不贵,可以做成各种美味佳肴,我们家都喜欢和猪肉一起吃),少许水,买300克新鲜猪肉前腿(猪肉前腿也是猪肉的一部分, 肉特别嫩,**很便宜,是做碎肉或肉丝的首选),辣小米几勺,豆沙一勺,辣椒酱一勺,少许盐,少许食用油,红薯淀粉1/2汤匙,料酒1/2汤匙,少许鸡精和胡椒粉, 几瓣大蒜,一小撮生姜和其他调味品。

正确的制作顺序:

步骤1:提前准备好新鲜豌豆、猪肉等食材,将新鲜豌豆壳全部去掉,用流水反复清洗,备用。

第二步:锅中加入一大碗水,倒入豌豆焯水,加入一勺盐,滴入一些食用油,切记不要煮太久,不要降低其营养价值。

第三步:大蒜去皮切成细块,姜几片切成细块,瘦肉洗净切成小块,用刀切成猪肉末。

第四步:将猪肉末放入容器中,加入料酒除去鱼腥味,加入一勺红薯粉,加入盐和鸡精,滴入一些辅助食用油,迅速抓握混合均匀,腌制至少12分钟。

第五步:提前加热锅底,将锅底烧至冒烟,加入少许食用油,放入腌制好的猪肉末,用抹刀快速煎至变色。

第6步:将炸好的猪肉末推到一边,加入一勺豆沙和辣椒面,快速翻炒红油,加入一些姜末和蒜蓉,翻炒均匀。

第七步:倒入焯过的青豌豆,可以放一些小米辣味,加入少许淡酱油和蚝油,加入少许鸡精和盐,用刮刀翻炒均匀,放在盘子里,这豌豆炒碎猪肉就可以吃了。

豌豆炒猪肉馅是我们家每周必吃的一道菜,主要由青豆和猪肉制成,烹饪非常简单,清爽不油腻,饱腹感强,老少皆宜,老少皆宜。

网友们,这道豌豆炒猪肉末的菜子,你们吃过吗? (文章中的图片均来自网络)。

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