“你赢过吗？ 哪怕只有一次”
这是最近热气电影《火辣》中的一句非常有共鸣的台词。
这里的“赢”不是指成功，不是指在与别人的竞争中占上风，而是指在“设定挑战、寻求突破”的过程中超越自我、找到自我、取得进步。
有没有让你感到自豪的变化？ 有没有一种超越，可以让你解锁一个不同的自我？ 如何成为更好的自己，或许你可以在这三个方面下功夫。
低谷是出发的时间
当没有人真正相信你，激励你，看到你，当你觉得自己处于放弃的边缘时，主动给自己提供信心和能量。
忍受了足够多的失望和失望，跌入谷底再跌谷**，往往会激发出更多的力量去重建自己。
有一个术语叫“没有苔藓的滚石”，意思是滚石上没有苔藓。
人生也是一样，只要有勇往直前的勇气，就不会一直止步于原地。
我决定重新开始，我已经完成了最难的部分，从低谷开始，每一步都是一条向上的道路。
锁定目标，不要粘在目标上
我们身处浮躁的时代，有太多人为了追求利润而忽视了基本面; 太多人希望一夜暴富，而不是把一件事做好。
正因为如此，近年来，人们越来越重视“工匠精神”。
所谓“工匠精神”，就是专心工作，确定目标，全力以赴。
一旦你确定了你的目标，你需要一条清晰而明确的路径，以尽可能避免外部干扰，并将你的注意力集中在实现目标的唯一信念上。
西塞罗说：“无论一个人多么脆弱，只要他把所有的精力都倾注在一个目标上，他就能实现它。 ”
当你用一颗心做一件事，心无旁骛，你就可以继续发挥你的力量，创造奇迹。
长时间工作以取得成就很重要
蝉鸣了一个夏天，但它们已经休眠了好几个季节; 这是昙花一现，但它等了一整天。 所有的收获都是默默努力的结果。
无论是阅读、写作、跑步，还是任何其他你想提高的能力，都需要很大的耐心。
因为我们需要做很多没有反馈的重复性工作，忍受乏味、枯燥，在孤独的漫长道路上来回徘徊。
坚持的意义，就是抵制这些巨大的阻力，保留质的变化，给改变时间。
真正强大的人，懂得积累的道理，默默地在别人看不见的角落里工作，在漫长的等待中酝酿着没有希望。
只有拥有足够的力量，才能牢牢抓住大放异彩的机会。
你必须相信，现在的每一次努力都是在敲击未来的磐石，并将其塑造成你渴望成为的样子。