退休后，似乎开启了另一种生活方式，现在老年人退休后有退休金，衣食无忧，生活非常丰富，让人很羡慕但生活中难免会有一些麻烦，身体会一天天恶化，需要有孩子在身边放生。
不过我不想太麻烦孩子，其实有些小事是自己可以解决的，只要生活轻松简单，退休后我会用这五件事养活自己，我放松了，不拖累孩子，赶紧安排好。
好心情
根据相关数据调查，人们心情很好身体会分泌一种叫做多巴胺的物质，使人感到快乐和满足心情越好，分泌的多巴胺就越多，这会提高人们的幸福感，所以即使我们老了，或者生活中有很多不如意的事情，我们一定要时刻记得带上好心情。
思想开明的性格
当你变老时，你最需要的是一个豁达的性格有的老年人年纪大了，迷茫了，卖各种金融产品，买保健药，花了很多钱，身体越来越差自然衰老是一个过程，不要有负面情绪，要有开明的性格，不要干涉孩子的生活，做自己比什么都重要。
好身材
俗话说，身体是革命的首都当你变老时，你可以为健康的身体而战最重要的是吃健康的食物，多运动，有好心情。
使用家政帮手
在家庭生活方面，我们一定要减轻负担，而不是说我们每天都在努力工作看到家里干净，虽然也很高兴，但用身体换来却不值得每次做家务，腰酸背痛，却看不到家里的乱七八糟。
的确，一个干净整洁的家会让人更幸福不过你不用那么辛苦做家务，你可以用家务帮手提高效率，减轻负担，分担几个适合老人的家政帮手。
：油渍网
厨房里最头疼的是油脂，每天做饭时都会产生油烟和油烟慢慢地，它会积聚成油垢粘在抽油烟机、灶台和厨房的每个角落，整个厨房非常油腻，清洁起来很麻烦。
这些油渍很粘，普通清洁剂完全没有效果，建议您准备重油污清洁剂分享一个口碑很好的国内产品[油污网能分解重油脂和污垢，成分温和，不伤手或器皿，有刺鼻气味。
直接喷在有骨头堆积的抽油烟机炉子上，等待两三分钟，你会看到一层厚厚的油脂，慢慢分解，然后用抹布擦拭干净。
您还可以用它来清洁家中的锅、水龙头、水槽和厨房台面而且这款油渍网性价比很高，一套4瓶可以长期使用，年终大扫除一定是有用的，所以把它安排在你自己的家里。
： Blue Bubble 马桶清洁瓶
刷马桶是一项非常辛苦的家务活，而且我们之前用的马桶刷清洁效果差，上面还会残留污垢，滋生细菌，建议换成棉质手刷清洁方法，现在这种【蓝泡马桶清洁魔术瓶】特别受欢迎。
它是液体，不会有炉渣和堵塞出水口，直接放在马桶水箱里就行了厕所清洁剂和消毒剂在水中缓慢释放。
他每次冲马桶，都能顺便把马桶清洗干净，去污能力特别好，所有角落和缝隙都没有残留物，可以把马桶带走，表面的细菌大多比较干净。
马桶无需用手刷，特别省力，而且是凝结的，所以使用起来很困难一瓶可以冲水数千次，持续3或4个月，一套4瓶，一年不冲马桶即可使用。
：懒惰的抹布
老年人习惯于使用棉抹布进行卫生和清洁，尤其是在厨房里，但厨房是与我们健康息息相关的地方，如果厨房抹布不干净，那么细菌在使用时会到处传播。
因此，厨房清洁时最好不要使用普通的棉抹布，即使反复清洗仍然会有细菌会被[懒抹布]取代。它是一次性的，使用后可以直接扔掉，所以不会滋生细菌。
而且不需要反复清洗，大大减轻了清洗负担，棉花的吸水性非常好，不仅可以擦拭水渍和油渍，而且特别耐用，购买时可以使用很长时间，擦拭厨房里的水渍和油渍更省力。
陶子总结道：
好心情、好人品、好身材和用家务帮手，用这4样东西扶养老人才是最实用的，对吗？
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