春节档电影《火辣辣的》正在由贾玲放映、导演、主演，目前票房排名第一。
我去了电影院**，我真的很感动，我想，我们观众都想过上像贾玲一样火辣辣的生活。
这部电影，很多人都喜欢，他们走进影院，看看贾玲是不是真的成功了**100斤;
也有很多人不喜欢，认为贾玲过度营销，以**为噱头制造女性颜值焦虑，只是为了把影片卖个好票房。
其实不管广大网友喜不喜欢，电影《火辣》都大获成功，豆瓣评分8分0，真是掌声有声。
更难得的是，无论是在现实中还是在电影中，贾玲都给了我们精神上的震撼和启发。
让我们普通人在新的一年里对自己有更多的期待，更有勇气战胜自己。
影片围绕女主角杜乐英的故事展开，分为四个阶段，逐段推进。
从影片一开始，我们就已经看到，贾玲饰演的杜乐英是一个不讨人喜欢的存在。
她太胖了，长得不好看，大学毕业后不工作，在家啃了十年。
她在家的生活，除了睡觉，就是吃饭，姐姐讽刺，父母也不喜。
更夸张的是，她的远房表哥为了在电视台做综艺节目，录下了乐英一天的吃饭和睡觉生活。
这一切都是没有经过乐英同意的，刚和乐英的母亲和姐姐商量完，他就直接上班了。
乐莹不乐意录节目，于是让男友和女友一起喝啤酒吃饭，以发泄和缓解无聊。
结果，她的男朋友提出分手，因为他和她最好的朋友发生了关系。
更无语的是，她的女朋友还约她参加下个月的婚礼。
姐姐对姐姐乐英一直很刻薄，但为了让乐莹把房子的财产权转让给自己，她故意奉承姐姐。
乐英在读书时被排斥和厌恶。
现在被家人嫌弃、被朋友背刺、被亲戚利用的她，只能通过暴饮暴食来缓解精神上的痛苦。
在这个阶段，杜乐英一直生活在人生的低谷，不被尊重，不被理解，不被爱。
她与人相处，总是窃窃私语，态度和举止谦逊如尘土。
她没有自我，没有追求，没有梦想，低自怜自怜，似乎年纪轻轻就过着吃喝等死的生活。
就像我们大多数人一样，我们在生活中会遇到各种各样的困难，我们会感受到别人恶意的眼神，我们会遇到各种各样的困难。
此时的乐莹还不明白，唯一能让自己走出困境的，只有自己。
在与姐姐大吵一架后，乐英绝望地离家出走。
她在一家烧烤店找到了一份服务员的工作，积极地工作和生活，以为一切都会好起来的。
无意中认识了健身教练浩坤，乐英喜欢上了他。
浩坤喝醉了，和乐英睡了，然后两人同居。
乐莹以为自己找到了幸福，为了帮助浩坤实现自己赢得一次拳击比赛的梦想，她为他做饭，并提前预支了他的薪水。
她为他感到高兴，也为他的离去感到沮丧。
结果，乐瑛发现浩坤不承认自己是他的女朋友。
烧烤店老板酒后骚扰乐英，乐英殴打他。
在综艺节目中，关于乐英的日常生活**，被剧组恶意剪辑，观众对乐英进行了谴责和批评。
乐莹一次又一次地被背叛，疼痛让她无法自洽，她跳楼自杀，却奇迹般地安然无恙。
内心撕心裂肺的疼痛让乐莹脱下外套，对着镜子呜咽着痛苦地尖叫着，哭着为什么外面没有伤口，可是她却感觉到这种浸透骨髓的疼痛！
外人的不理解、蔑视、压迫，以及自己一次又一次的妥协，都让乐莹痛得身不由己！
这个阶段是乐莹独自面对悲惨现实后的关键转折点，她发现与其帮助别人实现梦想，不如为自己而活。
在电影的主线剧情中，我们看到了乐英为了参加拳击比赛而开始练功**，努力练习拳击的过程。
在片尾曲中，我们看到了贾玲为了拍摄影片，一年100斤的艰辛历程。
体重的波动是不可预测的，平台期也不是不成比例的。
8个月减掉40斤的初效，11个月减掉100斤的巨大变化。
影片与现实交织，每一个镜头都诉说着蝴蝶变的艰辛。
乐莹和佳玲融为一体，她的执着和毅力让人热泪盈眶。
我们在电影中看到了杜乐英，不断挑战懒惰、贪吃、懦弱、自卑的自己。
她每天汗流浃背，不知疲倦地锻炼。
运动中难以坚持的嘶哑咆哮，挥拳练习不当带来的自我怀疑，都被遗忘了。
她终于把肥胖的身躯变成了肌肉和背心线条，变成了另一个苗条、精力充沛、崭新的杜乐英。
我们沉浸在电影中，将自己代入角色，杜乐英绝地反击的痛苦和挣扎让我们心碎和钦佩。
乐英最终以替补身份登上了拳击舞台。
她穿着比赛服，手上戴着拳击手套，漂亮的马甲线条极其耀眼，手臂和背部肌肉清晰可见。
这是我最喜欢的片段之一，她穿过玻璃墙，看着玻璃的镜面，仿佛在里面看到了过去的自己，自言自语。
昔日胖乎乎的自己，对现在的自己，竖起大拇指，欢呼雀跃。
如今的乐莹面带微笑面对昔日的自己，自信而耀眼。
这说明，此时此刻，杜乐英的新我和旧我真正和解了。
从心理学的角度来看，只有能够与自己和解，才能重新发现自己，明确生命的意义。
接下来的比赛，我们都知道，乐英和职业拳手同台竞技，没有获胜的可能。
在比赛中，她被对手一边倒地压制和殴打。
即使被打倒在地，她也从未放弃，坚持打完整场比赛。
这个比试过程也是动人的，乐英一次次被打倒，一次又一次跌跌撞撞地站起来。
虽然在这场拳击比赛中，她确实输了。
但乐英的胜率标准，与其他人的常规输赢标准是不一样的。
对于自己来说，通过坚持完成比赛，她战胜了自己，第一次就赢了！
最精彩的是赛后乐英和浩坤的对话。
浩坤请乐英吃饭，乐英说改天; 浩坤问什么时候，乐英回答：“看心情了。
这句“视心情而定”，生动地刻画了乐英内敛讨人喜欢的性格，逐渐获得内心的平静和自我认同。
不再愿意轻易委屈自己，这也是胜利的表现。
当众人**与贾玲交谈时，贾玲直言不讳地说：“。《火辣辣辣》不是一部关于减肥的电影，而是希望讲述一个关于爱自己、勇敢、为梦想而坚持的故事。
所以除了被**电影感动之外，我们更应该做的就是像贾玲一样认同自己，爱自己，克服弱点，挑战极限，全力以赴，为梦想而努力。
愿我们都能像贾玲一样，拥有火热的人生。
我是仲夏，如果你喜欢我的文章，请关注《仲夏心》，读书故事，了解世间各种情况，记住人们的感受和温暖，写下喜怒哀乐。