年末和朋友聊了聊，大家对2024年都比较悲观，大家都很着急，有个朋友在年中被公司优化后一直没有找到合适的工作，虽然现在可以通过自己**获得一些收入，但还是希望尽快找到合适的工作。
我想很多人并不真正了解自己，甚至从不了解自己，坦率地说，我对自己仍然不够了解，正是因为我不了解自己，所以我对我遇到的问题感到困惑。 我们在这里知道的不是我们的身高和体重，而是我们的大脑，因为困扰我们的大多数问题都来自我们的大脑。
我们人类之所以成为地球上最高的生物，是因为进化的大脑，在我眼中，大脑是如此复杂和完美，以至于科学技术的发展都无法完全解开它的奥秘。 几十年的AI发展，与我们的大脑相比还有很长的路要走，尽管大脑如此强大，近乎完美，但仍有许多问题让我们感到无助、焦虑和痛苦。 要了解根本原因，我们需要了解大脑的进化及其结构。
大脑的进化可以追溯到远古海洋中的单细胞浮游生物，大约在数十亿年前，海洋中出现了一些“复制子”**，在进化的力量下，它们逐渐变成了单细胞生物，随着时间的推移，细胞开始具备相互感知和合作的能力，多细胞生物开始出现。 然后它进化成动物、植物和微生物。
神经网络是在海洋的无脊椎动物中创建的，这些无脊椎动物被认为是大脑的原型，随着时间的推移，进化出了具有感知和适应外界能力的腔足动物，以及具有化学信号功能的多细胞动物。 5年前6亿年前，出现了扁平动物，这是最早的第一个大脑“原始”大脑
随着进化的继续，大脑逐渐发展并进化成更复杂的功能。 在大约 15亿年前，小型哺乳动物进化而来第二大脑“边缘脑”大脑，涉及学习、记忆、情绪、恐惧、压力和无意识判断等功能。
大约6500万年前，大脑的前额叶区域扩大，灵长类动物开始爬树生活，需要更强大的头部。 300万年前，灵长类动物进化而来第三大脑“新皮层”大脑，负责语言、思维、感官知觉和运动指令的生成等复杂功能。
现代人脑大约在20万年前开始发生重大变化，包括更大的前额叶皮层和更复杂的神经回路。
为了方便记忆，我们可以把第一脑的“原始”大脑称为本能脑，它只有一个原始的反射模块，可以让我们对环境做出快速的本能反应，比如在森林里遇到危险时逃跑，遇到猎物时捕食，遇到喜欢的异性时追逐， 等等，都与本能的大脑有关。
我们现在看到的爬行动物只有本能的大脑，它们既没有情感，也没有理性，体温随外界变化的特点也使它们在寒冷的环境中无法移动，但它们依靠这种简单的本能反应，不仅生存下来，而且有些还生存在我们这个时代，比如蛇， 壁虎等，我们经常看到。
第二大脑“边缘脑”大脑涉及学习、记忆、情绪、恐惧、压力和无意识判断的功能可以称为”。情绪大脑有了情绪化的大脑，当你害怕的时候，你可以知道远离危险，当你快乐的时候，你可以增加你和别人的亲密感，当你悲伤的时候，你可以唤起同情者的爱，人们喜欢养猫狗这样的宠物，正是因为这些动物很容易和我们进行情感交流， 他们也知道如何取悦和照顾我们。
第三大脑“新皮层”大脑它负责语言、思维、感官知觉和运动指令的产生等复杂功能，使我们能够创造艺术、发展技术、建设文明，使我们比地球上其他物种拥有更多的生存优势。 新发育的大脑区域的这一部分可以称为“”。理性的大脑
在《伊索寓言》中，有一则关于农夫和蛇的寓言，讲述了一个农夫在寒冷的冬天发现了一条冻僵的蛇，出于怜悯，他把蛇抱在怀里取暖，但蛇从温暖中恢复过来，咬了农夫，最终导致农夫死亡。 如果这个农夫对大脑有所了解，他就不会犯这么低级的错误，蛇是冷血爬行动物，只有本能的大脑，根本没有情感的大脑，它不知道什么是感恩，它只会依靠自己的本能行动，当它遇到危险时， 它要么打架，要么逃跑，无知的农夫居然以为蛇和人类一样有感恩之心，会懂得报恩，最终导致了自己的死亡。
三个大脑的结构，最里面是本能的大脑，其次是情感大脑，最外层的理性大脑，也就是说，从今天开始越长，大脑越深，大脑是由不同的模块组成的，就像一台拼凑而成的电脑，主板很旧，显卡很旧， 而且处理器是新的，所以当它们一起工作时，不可避免地会出现很多兼容性问题。
就像上面那个靠着情绪脑做决定，最终死在毒蛇口的农夫一样，在今天的生活中，我们经常会受到情绪脑引起的焦虑、痛苦、愤怒等情绪的影响，采取一些紧急行为，这似乎给我们带来了情绪脑和本能脑的问题， 真的没用吗？我们该如何使用它？ 下一篇文章将讨论这个问题。