生气往往有九大危害

古人有句谚语：“气伤身”。 人生是一段旅程，常常带给我们挫折的时刻，世间万事万物都烦恼，难免会遇到一些怨恨的事情，或者有些不习惯的人，让人生气，但往往生气和生气会对人造成九大危害：

对肝脏的一害：肝生气，生气了气停滞，肝气不畅通，肝胆不协调，引起肝病。

对呼吸系统有两大危害：可引起呼吸急促、胸闷、肺腔膨胀、呼吸逆转咳嗽和哮喘。

对消化系统的三大危害：可引起胃黏膜充血，胃酸分泌过多，易引起胃溃疡。

对心脏和血管的四种损害：可引起心脏跳动加快、血管收缩、血压升高，从而诱发心肌梗塞或脑出血。

对神经系统的五种危害：引起神经衰弱、精神**、失眠和做梦。

对肾脏的六大危害：不利的气会影响肾脏，会导致肾功能衰竭甚至性功能下降，导致夫妻不和，严重时会导致家庭破裂。

泌尿系统的七大危害：可引起尿急、尿频，严重者可引起尿失禁。

八害**：经常生气会导致脸色苍白、**干燥、萎缩、皱纹、枯萎、发黄、失去光泽和弹性。

内分泌的九大弊端：引起内分泌系统功能障碍，女性可能出现月经不调或糖尿病。

人生有很多事情，你很难置身事外，但不管多糟糕，都要学会换个角度看，学会放手，学会包容，不能让自己的生活输给心情。 俗话说，人生只有三万多日，时间匆匆而过，一眨眼就会变老，永远保持快乐的心情，乐观地看待生活中的困难和挑战。 记住不要给愤怒太多的时间和精力，因为它只会让我们一直感到痛苦和疲惫。 人生没有逾越不了的障碍，善待自己：少生气！