阿朗佐·穆宁，全名 Alonzo Harding Mourning Jr他于1970年2月8日出生于美国弗吉尼亚州切萨皮克，是一名前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“肾斗士”。 他在 1992 年 NBA 选秀中以第一轮第二顺位被夏洛特黄蜂队选中。
成长：
穆宁的父母在他10岁时离婚，被判养父母。 他在高中就读于印第安河高中，并帮助球队赢得了州冠军。 在高中那年，穆宁场均得到25分、15个篮板和12次盖帽，并被评为年度最佳球员。 在大学里，穆宁选择了乔治城大学，在那里他成为了全国街区之王，并入选了全美队。
生涯：
穆宁在夏洛特黄蜂队开始了他的职业生涯，在那里他展示了一个出色的新秀赛季，场均得到 21 分和 10 分3个篮板和3个47 个帽子。 1995年，他被交易到迈阿密热火队，在那里他达到了职业生涯的巅峰。 在热火队效力期间，穆宁两次入选NBA最佳防守阵容第一阵容，七次入选全明星，连续两年（1999-2000）在总盖帽和场均盖帽方面领先联盟，并连续两年被评为NBA年度最佳防守球员。 2006年，他与热火队一起赢得了NBA总冠军。 2009年，穆宁正式宣布退役，同年热火队为他举行了退役仪式，让他穿上33号球衣。 2014 年，Mourning 入选奈史密斯篮球名人堂，并于 2019 年入选 FIBA 篮球名人堂。
主要成就：
穆宁的主要成就包括两次NBA年度最佳防守球员（1999-2000年NBA全明星和NBA全NBA最佳阵容（1次第一阵容，1次NBA第二阵容（1999-2000）和2006年NBA总冠军。 他在 NBA 职业生涯中得到 14,311 分、946 次助攻和 7,137 个篮板。
社会贡献：
哀悼是社会的积极贡献者，是多个慈善组织的代言人，包括慈善晚会、俱乐部、篮球比赛、NBA 的健康家庭计划，以及预防虐待儿童计划的全国倡导者。 他还将每枚印章捐赠 100 美元给迈阿密的慈善机构和医院。 2010年，Morning参与了海地的地震后救援工作。
个人生活：
哀悼和他的妻子特蕾西有两个孩子，儿子阿朗佐三世和女儿米卡。 他的女儿米卡·悉尼（Mika Sydney）在悉尼奥运会期间紧急返回中国时取名哀悼。穆宁在2003年接受了肾脏移植手术，这使他成为NBA历史上唯一一位接受肾脏移植并重返球场的球员。