粗粒做细! 玉米面馒头的制作新方法! 它很容易揉捏和滚动,甚至比面包还好吃!

小夏 美食 更新 2024-02-01

分享我家人非常喜欢的玉米面馒头的食谱,真正的粗粮!

柔软蓬松,有弹性,健康美味,带有玉米面特有的甜味,恰到好处的粗糙度,越嚼越香!

这可能是制作玉米面的最佳方法!

玉米面 100g开水 100g通用面粉 200g酵母 3g糖 30g鸡蛋 1油 15g温水 30g葡萄干 适量 将开水倒入玉米面中,用筷子搅拌,形成粗糙的面团,不含干粉。

加入通用面粉、酵母、糖、蛋粉、干酵母、水(冬温水,夏天常温水),搅拌至无干粉,加油,揉成光滑、不粘腻的软面团。

用手揉捏约20分钟。

一定要揉捏它,直到它光滑,不要犹豫。

将光滑柔软的面团放入盆中,密封并冷藏过夜,直到它变大一倍,然后取出并加热至少 30 分钟后再使用。

它也可以在室温下发酵,大一倍。

建议冷藏发酵:不仅可以节省时间,还可以确保馒头的味道仍然柔软和小麦味。

将葡萄干浸泡在水中至变软,然后晾干并放在一边。

我用的香飞比较大,大概80g左右。

在台面上撒上一层薄薄的面粉,倒入面团,擀圆沥干。 将8块面团(每片约65克)分成相等的部分,擀成圆形以备后用。

取面团压平,用擀面杖擀成长方形的面片,铺上一层葡萄干,折成三折再擀开,再铺上几颗葡萄干,卷起来捏紧。

将馒头放入蒸锅中,让它们发酵 20 分钟。

在锅中用冷水蒸 15 分钟,关火再炖 5 分钟,然后打开盖子。

健康又美味!

相似文章

    用粗粮做成的玉米面饼,口感甜蓬松,营养丰富,特别好吃

    玉米面蛋糕是一种营养丰富 独特的传统糕点,易于制作,适合家庭使用。以下是制作玉米面蛋糕的方法 所需配料 克玉米面。克普通面粉。酵母粉克。泡打粉克。克糖。个鸡蛋。牛奶调味。食用油调味。做法 将玉米面和普通面粉混合在一起,加入酵母粉 泡打粉和白糖,搅拌均匀。将鸡蛋打碎,加入适量牛奶,搅拌成面糊。面糊要厚...

    如何使玉米面馒头松散柔软

    要制作蓬松柔软的玉米面馒头,需要掌握一些技巧和注意事项。首先,选择 玉米面和面粉,这样可以保证馒头的质地和口感。其次,要注意水面的比例,以及发酵的时间和温度,都会影响馒头的柔软度和质地。以下是制作玉米面馒头的具体步骤 准备材料 称量玉米面 面粉 酵母粉 温水等物料。.材料 将玉米面和面粉拌匀,加入适...

    如何制作玉米面作为诱饵

    使用玉米面作为诱饵是一种常见且有效的方法。以下是使用玉米面作为诱饵的简单步骤 准备配料 除了玉米面,您还需要一些其他配料,例如水 调味料 可选 诱饵添加剂 可选 等。混合配料 将适量的玉米面倒入容器中,然后逐渐加入适量的水,搅拌均匀。您可以根据需要调整水量,使混合物具有适量的湿润度。如果想增加吸引力...

    如何制作玉米面作为诱饵

    如何制作玉米面作为诱饵 .准备玉米面 首先,准备一些新鲜的玉米面。您可以选择用石磨机或机器研磨玉米面,也可以用手粉碎。需要注意的是,玉米面的细度要适中,不能太粗,也不能太细。.添加粘合剂 在玉米面中加入适量的粘合剂,如面粉或淀粉,以增加诱饵的粘性和附着力。同时,还可以根据需要添加一些香料或香料,以增...

    你如何使玉米面馒头松散柔软?需要注意的3个要点,任何人都可以成功

    玉米富含B族维生素,钾含量高于大米和白面粉。因此,从营养学的角度来看,我们可以在蒸馒头时加入适量的玉米面,集中吃粗粮,营养更全面。而如果你想让玉米面馒头蓬松柔软,你应该怎么做?我们在操作时注意以下几点,新手也可以成功 注意玉米面和白面粉的比例。如果要制作软松的玉米面馒头,玉米面的比例要小于白面,这样...