玉米富含B族维生素,钾含量高于大米和白面粉。 因此,从营养学的角度来看,我们可以在蒸馒头时加入适量的玉米面,集中吃粗粮,营养更全面。 而如果你想让玉米面馒头蓬松柔软,你应该怎么做?我们在操作时注意以下几点,新手也可以成功:
1、注意玉米面和白面粉的比例。
如果要制作软松的玉米面馒头,玉米面的比例要小于白面,这样才能保证馒头更软,有玉米面的香味。 具体配比参考如下:玉米面与小麦粉的配比为如果家庭人口较少,100克玉米面和200克白面粉就足够了。
2.将玉米面用沸水焯一下,熟练使用鸡蛋。
玉米面在发酵前用沸水烫伤,使玉米面更加细腻;将100克玉米面加140克开水,边加边搅拌,将玉米面搅拌均匀,待玉米面温度不热时,加入一个鸡蛋搅拌均匀。
玉米面还热,倒入白面粉,加入3克泡打粉,揉成光滑的面团。
3.反复揉面团,发酵一次。
如果想让馒头软嫩细腻,就需要增加揉捏的时间。 面团准备好后,将其分成 6 个面团填充物。 更频繁地揉捏每个面团,至少每个面团揉5分钟以上,将其排列成馒头的形状,然后让它上升到原来的形状1.5 次水沸腾后,蒸15分钟,炖5分钟。
3.注意事项。
1.揉面团时,用力揉捏,使面团更光滑,这样馒头会更细腻。
2.发酵时要注意温湿度控制,温度过高会导致面团发酵过多,温度过低会使面团发酵缓慢。
3.蒸馒头时要注意控制火候,不要过大或过小,以免影响馒头的口感和质量。
4.馒头关火后,不要立即打开盖子,而是让馒头在锅中炖一会儿,以免馒头表面塌陷。
总之,虽然玉米面馒头的制作有点繁琐,但只要掌握正确的制作方法和注意事项,就能轻松制作出美味的玉米面馒头。 希望这些步骤和注意事项能帮助您制作更美味的玉米面馒头。
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