胆小、焦虑、还在做噩梦、睡不好觉，分享1种中成药，帮你有效解决问题

今天，我们就来聊一说大家熟知的温胆汤，它出自孙思邈的金方。 现在还有一种中成药叫【安宁温胆丸】，就是由此延伸而来的。

前段时间，有个十六七岁的女孩说，自己最近总是喜欢叹气，总是担心不好的事情发生，甚至过马路的时候被车撞了。 家人说，以前没有发生过这种情况，这段时间很容易被周围的声音吓到。 睡觉时不敢关灯，睡不好，做噩梦，容易醒来。 西医诊断焦虑症，服用了很多抗焦虑药后，并没有解决问题，然后又寻求中医的帮助，咱们说这是典型的胆怯。

接下来，我们来分析一下我们今天要讲的舒缓胆囊保暖药。 其中，将半夏、橘皮、竹茹、柑橘、茯苓、甘草混合在一起，组成温热的胆汁汤，并在此基础上加入枣仁、朱砂、五味子，镇静神经，助助助眠，也解决了睡眠不安的问题。 此外，人参补气，给心脏和胆囊补气，为心脏和胆囊提供能量。

我们说“心肾一体化”，就是说心脏问题容易影响肾脏，所以熟地黄在配方中主要用来滋养肾精，并添加元志帮助心肾相交。 看整个配方和它的名字，我们知道【安宁温膀胱丸】是镇静神经，解决心胆的问题，我们平时说的焦虑大多是心虚胆怯引起的，大家都可以参考一下。