“那些见过黑夜的人想给每个人带来光明。 这应该是90后出生的阳光少年邱宝友最真实的写照。 身患残疾，身处逆境，生活的艰辛似乎总无法抹去邱宝友的坚韧。
他从夜里出来了。
作为90后，他总是笑容满面，像一个出现在众人身边的普通年轻人，但笑容背后却是他作为一个饱受折磨了14年的强直性脊柱炎患者的痛苦。
邱宝友家境不富裕，父亲是环卫工人，2018年，右手不慎严重骨折，失去了工作能力。 我母亲几年前去田里干活时不小心摔断了手，现在还不能干重活。 邱宝友本人在2008年被诊断出强直性脊柱炎，此后一直没有好转，近年来病情不断恶化，疼痛难以忍受，都是靠吃止痛药维持的。
他像太阳一样温暖。
时时刻刻，邱宝友的脸上总是挂着阳光般温暖的笑容，而这个笑容不仅是他誓死的决心，更是照亮他人前进道路的灯塔。
温暖的旅程始于2019年秋天，一次偶然的机会，他看到108小区有人在咨询如何申请轻松筹款，他立即联系了求助者，得知父亲病重但家庭困难后，并不富裕的邱宝友捐赠了500元，还跑来跑去为求助者筹集了3万多元。
而他所说的“一点点努力”这样的小事，自从邱宝友加入县爱队以来，他一直坚持到现在。 过年夜，他帮空巢老人换床单**，打扫院子，陪春晚做作业; 寒潮来临时，他充当志愿者，争分夺秒，运送4辆满载爱心物资的卡车; 在路上“捡”到小男孩，他小心翼翼，迅速启动微信网格寻找“丢失”的......爱心团队的记录显示，邱宝友累计公益1800余小时，服务群众1000余人。
他把头埋得像春泥一样，却默默地滋润着东西。
邱宝友确实是“闲”了。 几年前，他就已经热衷于敬老助残，主动要求成为村残会的专职会员。 村民们怕惹麻烦，拒绝申领伤残证，他就拍着胸脯，从填**到拿到伤残证，他一手办好。 他时刻牢记残障人士家庭的健康状况，带着前来调查帮助与残障家属沟通困难的工作人员，为他们“翻译”改造需求，让明亮干净的厕所、带护栏的楼梯、不再漏雨的屋顶来到残障人士家中。
对于有困难的残疾家庭，他总是数着宝物，哪家房子老了，应该在雨季前修好，哪家今年病重需要帮忙，哪家孩子需要申请**培训，哪家家想防止丢失定位器，不需要轮椅......他说，他不需要给他的练习册，但他把它放在心里，一辆电瓶车知道路，这就足够了。
同时，他还加入了天台县心翼残障救助联盟。 帮助有自闭症儿童的家庭提出建议，并尽最大努力申请各种援助; 每月两次，当他到各大医院的残疾鉴定点报到帮忙填写**时，他会安慰智障儿童的父母，让孩子得到更科学、更有爱心的照顾; 他也是三河镇便利中心的“常客”，从不推卸代代理商奔办的工作; 日复一日，送拐杖、坐浴盆、残疾证，邱宝友忙碌的身影从未停下过。
如今，他是残疾人协会的专职会员、心翼残疾人援助联盟的成员、爱心队苍山分会副会长、村网格和村体育委员会委员。 这些头衔不仅是他肩上的一对包袱，更是他头上的荣耀。 越是经历过苦难的人，越是理解别人的苦难，生活给了邱宝友一丛荆棘，却用热情和执着，把一束动人的花还给了世界。 （录音：唐一安）。
责任编辑：吴迪。